Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!

Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit

Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit

Język
Holenderski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

In je verschillende rollen werk je er elke dag hard aan om alles draaiend te houden: op je werk, thuis, met je familie en vrienden. Dan is het prettig om er even tussenuit te gaan en je af te vragen: Is dit het nou? Ben ik tevreden? Komen mijn talenten tot hun recht? Hoe wil ik me ontwikkelen?

In plaats van met je hoofd onder de dekens te kruipen, je huis te verbouwen of een jaar door Azië te reizen, kun je beter meteen aan de slag gaan met vragen die er écht toe doen. Gewoon thuis of op vakantie.

Instant sabbatical is jouw reisgids en coach tegelijk en helpt je om de rust te nemen en te bedenken hoe je verder wilt groeien. In dit werkboek vind je beproefde vragen en oefeningen van topcoaches . Je kunt zelf kiezen welk thema voor jou het meest urgent is. Je leert jezelf beter kennen, gaat doelen stellen en komt zo in actie.

Elise Verberg motiveert en coacht professionals en leidinggevenden, individueel en teamsgewijs, om te werken aan hun eigen ontwikkeling. Ze houdt je een spiegel voor en leert je anders te kijken en zo keuzeruimte te creëren. Daarmee brengt ze beweging op gang.

'We zouden allemaal vaker een instant sabbatical moeten opnemen. Als het kan iedere dag! Dit boek zet je aan het denken en aan het werk.' - René C.W. Boender, brain agent en auteur van Great to Cool

'Instant Sabbatical geeft een impuls om in werk en leven het heft in eigen handen te nemen. Dit zou iedereen moeten lezen... en doen natuurlijk!' - Anneke Nijenhuis en Melanie Dragt, trainingsinstituut De Baak

© 2025 BigBusinessPublishers (E-book): 9789493171947

Wydanie

E-book: 18 stycznia 2025

Inni polubili także ...

  1. Was het maar maandag!: stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk
    Was het maar maandag!: stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk Brigitte Durruty
  2. Een beter brein: kan hersenwetenschap ons slimmer maken?
    Een beter brein: kan hersenwetenschap ons slimmer maken? Niki Korteweg
  3. Slimmer leven
    Slimmer leven Carlijn Hermes
  4. Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen
    Wat moet ik nu geloven, dokter?: de beste versie van de waarheid over eten en bewegen Hendrik Cammu
  5. Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk
    Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
  6. Sterker staan met je eigen verhaal: Met storytelling meer grip op je leven
    Sterker staan met je eigen verhaal: Met storytelling meer grip op je leven Arjen Barel
  7. Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling -  Tips & tricks - DIY -  Interieur
    Floral Philosophy: Een nieuwe kijk op bloemen. Styling - Tips & tricks - DIY - Interieur bloomon
  8. De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk
    De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
  9. Koers houden!: Hoe ga je om met een bejaarde psychiatrische vader die nog rijk denkt te worden met boten bouwen?
    Koers houden!: Hoe ga je om met een bejaarde psychiatrische vader die nog rijk denkt te worden met boten bouwen? Trea van Vliet
  10. De motivatieparadox: Ontdek de kracht van motivatie in je organisatie
    De motivatieparadox: Ontdek de kracht van motivatie in je organisatie Alwin Sixma
  11. Maar zo bedoelde ik het niet!: Hoe we recht praten wat krom is
    Maar zo bedoelde ik het niet!: Hoe we recht praten wat krom is Ronny Boogaart
  12. Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen
    Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen Eleanor Tweddell
  13. 100x10.000
    100x10.000 Wilco Kruijswijk
  14. On Fleek: Jouw styleguide voor de perfecte look
    On Fleek: Jouw styleguide voor de perfecte look Ellen Snijder
  15. Doe anders even anders: Maak een wereld van verschil met tegennatuurlijk advies over cultuurverandering
    Doe anders even anders: Maak een wereld van verschil met tegennatuurlijk advies over cultuurverandering Maaike Thiecke
  16. Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk
    Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk Elaine Lin Hering
  17. Doe en denk als Arsène Lupin: Charismatisch, intelligent, loyaal, grappig, flexibel, charmant, veerkrachtig
    Doe en denk als Arsène Lupin: Charismatisch, intelligent, loyaal, grappig, flexibel, charmant, veerkrachtig Stéphane Garnier
  18. SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten
    SLA- taste the magic of veggies: Een handboek voor gezond en geweldig lekker eten Ida de Haart
  19. Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen
    Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
  20. Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden
    Solliciteren via LinkedIn: Zo zet je online netwerken in om nieuw werk en opdrachten te vinden Vincent, Mw. A.
  21. Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress
    Je perfectionisme de baas: Hoe je meer uit je studie haalt met minder moeite en stress Kinge Siljee
  22. Waarom ben ik zo moe ?: Krijg terug grip op jouw energie
    Waarom ben ik zo moe ?: Krijg terug grip op jouw energie Katrien Massa
  23. Teamenergie: Ontdek hoe je de energie in jouw team kunt activeren en omzetten in blijvend betere prestaties.
    Teamenergie: Ontdek hoe je de energie in jouw team kunt activeren en omzetten in blijvend betere prestaties. Cees van der Zwan
  24. Welmoeds wilde keuken
    Welmoeds wilde keuken Welmoed Bezoen
  25. Bij de uroloog: alles over je blaas, urinewegen, prostaat en meer
    Bij de uroloog: alles over je blaas, urinewegen, prostaat en meer Volker Wittkamp
  26. Eerlijk over status: Waarom we doen wat we doen
    Eerlijk over status: Waarom we doen wat we doen Peter van Lonkhuyzen
  27. Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie
    Hoe werk werkt: inzichten uit de arbeidspsychologie Jolet Plomp
  28. Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier
    Meer energie!: Meer voor elkaar krijgen, meer ontspanning en plezier Meijke van Herwijnen
  29. Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen
    Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen Raimond Honig
  30. Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen
    Je geld en je leven: Een financiële en praktische gids voor jongvolwassenen Johan Halsberghe
  31. I love health: It's all about food, sport, health and more!
    I love health: It's all about food, sport, health and more! Daisy Oppelaar
  32. Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland?
    Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld
  33. Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload
    Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload Ronald van de Buld
  34. Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie
    Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
  35. Hoe dokters beter kunnen worden: Met meer rust in je hoofd en focus op de patiënt
    Hoe dokters beter kunnen worden: Met meer rust in je hoofd en focus op de patiënt Laurens Baas
  36. Had ik jouw gebruiksaanwijzing maar: De kracht van persoonlijke verschillen
    Had ik jouw gebruiksaanwijzing maar: De kracht van persoonlijke verschillen Jentine Bogerd-Grandia
  37. Hoe overleef ik moeilijke mensen?
    Hoe overleef ik moeilijke mensen? Jörg Berger
  38. Zeg dat wel: Spreken met zelfvertrouwen en impact in elke situatie
    Zeg dat wel: Spreken met zelfvertrouwen en impact in elke situatie Charlotte Goris
  39. Maak het af: Een praktische gids naar een afgerond project
    Maak het af: Een praktische gids naar een afgerond project Maarten Bruns
  40. Hybride werken: Inzichtingen over de kracht en uitdagingen van hybride werken
    Hybride werken: Inzichtingen over de kracht en uitdagingen van hybride werken Diverse auteurs
  41. De sociale superheld: begrijp en beïnvloed mensen in 7 stappen
    De sociale superheld: begrijp en beïnvloed mensen in 7 stappen Paul Vrouwenvelder
  42. Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf
    Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
  43. Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker
    Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
  44. Investeren in stijl: Hoe geld verdienen met wijn, kunst en andere verzamelobjecten
    Investeren in stijl: Hoe geld verdienen met wijn, kunst en andere verzamelobjecten Jürgen Hanssens
  45. Estée kookt: De nieuwe Nederlandse keuken - Eerlijke recepten & inspiratie voor thuis
    Estée kookt: De nieuwe Nederlandse keuken - Eerlijke recepten & inspiratie voor thuis Estée Strooker
  46. Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen
    Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
  47. Doe het lekker duurzaam: Duurzame woonstyling met opgeknapte kringloopvondsten
    Doe het lekker duurzaam: Duurzame woonstyling met opgeknapte kringloopvondsten Jinske Verpalen
  48. LEF kun je leren: Vergroot je comfortzone in 7 stappen
    LEF kun je leren: Vergroot je comfortzone in 7 stappen Egbert Edelbroek
  49. Recharge YourSelf: BrainTraining & EnergyMastering
    Recharge YourSelf: BrainTraining & EnergyMastering Mieke Roovers
  50. Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie)
    Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie) Marieke Eyskoot
  51. Veranderen van A tot Z
    Veranderen van A tot Z Monique Moor
  52. Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie
    Zoveel tussen ons: Je sociale leven in regie Ann Buysse
  53. Ik weet wie je bent en wat je doet: Hoe we onze privacy verliezen en wat je daaraan kan doen
    Ik weet wie je bent en wat je doet: Hoe we onze privacy verliezen en wat je daaraan kan doen Matthias Dobbelaere-Welvaert
  54. Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers
    Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers Louise Cornelis
  55. Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig
    Forever Young: vijftig is het nieuwe veertig Martine Prenen
  56. Jongleren met voeding: kleine en grote vragen over een leven lang gezond eten
    Jongleren met voeding: kleine en grote vragen over een leven lang gezond eten Jutka Halberstadt
  57. Beautyfood: de mooiste gerchten vioor een perfecte huid en uitstraling
    Beautyfood: de mooiste gerchten vioor een perfecte huid en uitstraling Joke Glansbeek
  58. Back to basics in leiderschap: 18 skills die je laten leiden zonder lijden
    Back to basics in leiderschap: 18 skills die je laten leiden zonder lijden Michel de Coster
  59. Met Lynn de keuken in
    Met Lynn de keuken in Lynn van de Vorst
  60. Solliciteren naar werkgeluk: Zo vind én kies je het beste je nieuwe werk
    Solliciteren naar werkgeluk: Zo vind én kies je het beste je nieuwe werk Aaltje Vincent
  61. Leven met tegenslag: Gesprekken over ongeluk en veerkracht
    Leven met tegenslag: Gesprekken over ongeluk en veerkracht Linda Huijsmans
  62. De kunst van het meningsverschil: Streven naar vrede, liefde en begrip bij moeilijke gesprekken
    De kunst van het meningsverschil: Streven naar vrede, liefde en begrip bij moeilijke gesprekken Gavin Ortlund
  63. Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben
    Topfit: Ook als je denkt geen tijd te hebben Henry Schut
  64. Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk
    Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
  65. Spanning op het werk: 8 strategieën om af te rekenen met stress en onzekerheid in je team
    Spanning op het werk: 8 strategieën om af te rekenen met stress en onzekerheid in je team Adrian Gostick
  66. Leiden vanuit mannelijke kracht: Mythes ontrafeld
    Leiden vanuit mannelijke kracht: Mythes ontrafeld Jakob van Wielink
  67. Dingen die je vandaag niet hoeft te doen: Reken af met je productivity guilt
    Dingen die je vandaag niet hoeft te doen: Reken af met je productivity guilt Madeleine Dore

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni

7 dni za darmo
  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni

7 dni za darmo
  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /30 dni

7 dni za darmo
  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł /30 dni

7 dni za darmo
  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Ty + 1 członek rodziny2 kont

59.90 zł /30 dni

Wypróbuj