Overcoming Body Hatred Workbook: A Woman’s Guide to Healing Negative Body Image and Nurturing Self-Worth Using CBT and Depth Psychology Kathryn C. Holt, PhD, LCSW
Słuchaj i czytaj kiedy chcesz
Romans na spacerze? Kryminał w drodze do pracy? Wciągający thriller, gdy gotujesz? Z ponad 500 tys. tytułów do wyboru, nigdy nie zabraknie Ci najlepszych historii. Zacznij słuchać już dziś - ale uważaj, te emocje uzależniają!
- Wypróbuj przez 7 dni
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Journey to Stillness: Navigating the Path of Transcendental Meditation for Every Soul
- Autor
- Z:
- Wydawca
- 1 ocena
1
- Czas trwania
- 2 Godz. 45 min
- Język
- Angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Embark on a transformative journey towards inner peace and self-discovery with "Journey to Stillness: Navigating the Path of Transcendental Meditation for Every Soul." Dive into the profound world of meditation as you explore the power of transcendental meditation, the science behind meditation, and the connection between yoga and meditation. Overcome challenges, create a sacred space for meditation, and deepen your practice with advanced techniques. Discover how mindfulness can enhance your daily life and improve your emotional well-being. Explore the physical benefits of meditation and unlock meditative techniques for self-discovery and transformation.
With personal stories and experiences woven throughout, this book offers a comprehensive guide to help you navigate your meditation path. Summarizing key points and providing encouragement, "Journey to Stillness" is your companion towards a life filled with peace, joy, and self-discovery.
© 2024 Mickey Felton (Audiobook): 9798882326042
Wydanie
Audiobook: 1 maja 2024
Tagi
Inni polubili także ...
- Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski
4.9
- Niewierna Katarzyna Wolwowicz4.7
- Papieżyca Magdalena Kornak4.4
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Substytucja Remigiusz Mróz4.7
- Miłość w spadku Paulina Kozłowska4.2
- Goście weselni Alison Espach4.5
- Wojsławicka masakra kosą łańcuchową Andrzej Pilipiuk4.7
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.8
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Gra o tron George R.R. Martin4.9
- Wilczyca Mieczysław Gorzka4.6
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Wypróbuj przez 7 dni
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
22.90 zł /30 dni
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
Od 59.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Ty + 1 członek rodziny2 kont
59.90 zł /30 dni
Przydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
