Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- 463 ocena
4.8
- Czas
- 8 Godz. 19 min
- Język
- Polski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
TYLKO DLATEGO, ŻE COŚ SIĘ KOŃCZY, NIE OZNACZA, ŻE ODESZŁO.
W każdej podróży ku samopoznaniu przychodzi moment, w którym zdajemy sobie sprawę, że nasze problemy, lęki, negatywne wzorce i nieudane relacje, a nawet fizyczne objawy, mają swoje korzenie w odległej przeszłości. Traumy naszych przodków, nieprzepracowane straty, ograniczające przekonania odbijają się echem w codziennym życiu, niewidzialnie kształtując nasze przeznaczenie.
Wszyscy jesteśmy potomkami straumatyzowanych przodków. Ale w jaki sposób ukryta trauma babci związana z Holokaustem prowadzi do anoreksji u jej wnuczki? I w jaki sposób wczesna utrata matki skutkuje trudnościami w romantycznych związkach jej syna w późniejszym życiu?
W swojej głośnej książce Noémi Orvos-Tóth, węgierska psycholożka i psychoterapeutka, korzystając z najnowszych badań naukowych i własnej praktyki, analizuje wpływ dziedzictwa przeszłości na nasze życie. Poruszając różnorodne tematy, takie jak oczekiwania wobec płci dziecka, kolejność urodzeń w rodzinie, status jedynego dziecka i relacje pomiędzy rodzeństwem, dotyka jednocześnie palących kwestii transgeneracyjnego dziedziczenia traumy oraz roli przywiązania i więzi.
„Los, który dziedziczysz” stał się kamieniem milowym dla czytelników zainteresowanych samoświadomością. Wartko napisana, pełna bardzo osobistych i emocjonalnych historii z życia pacjentów autorki książka Noémi Orvos-Tóth porusza nasze najczulsze struny. Wielu z nas może odnaleźć tam okruchy własnych doświadczeń i dzięki lekturze zyskać szansę na uwolnienie się od ciężaru przeszłości.
© 2024 Agora (Audiobook): 9788383800639
Tłumaczy: Ryszard Zieliński
Wydanie
Audiobook: 22 czerwca 2024
Książki podobne do Los, który dziedziczysz. Jak się uwolnić od rodzinnych traum
- Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie Agnieszka Kozak
- Czego ginekolog Ci nie powie Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk
- Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora Nerwicy Marcin Matych
- Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak, Jacek Wasilewski
- Sztuka bycia razem Agata Stola, Dawid Krawczyk, Robert Kowalczyk
- Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II dr Katarzyna Czyż
- Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
- Masz to po mnie. Jakie przekonania dostałyśmy od naszych matek i babek? Marta Szarejko
- Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić Izabela Raczkowska
- Glukozowa rewolucja Jessie Inchauspé
- Poradnik umierania dla początkujących Simon Boas
- Droga do siebie. O poczuciu wartości Ewa Woydyłło
- Bo NIE. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu Natalia Waloch
- Unf*ck yourself. Napraw się!: Mniej myśl, więcej żyj Gary John Bishop
- Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse
- Przytul swoje wewnętrzne dziecko Sylwia Sitkowska
- Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność Thibaut Meurisse
- Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał Alicja Grzesiak
- Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej Justyna Żejmo
- Żyć lepiej: O rozwoju osobistym Ewa Woydyłło
- Hormonalna rewolucja: Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów David JP Phillips
- Moc mózgu: Co robić, żeby mózg był zdrowy i szczęśliwy Catherine de Lange
- Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn Tadeusz Oleszczuk
- Lowizm, czyli na szlaku po ulgę Filip Cembala
- Przebudzone Małgorzata Ohme
- Sztuka kobiecości Beata Wróbel, Aneta Borowiec
- O menopauzie.: Czego ginekolog Ci nie powie Anna Augustyn-Protas, Dr N. Med Tadeusz Oleszczuk
- Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności Natalia de Barbaro
- Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje Marcin Matych
- Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało? dr Renata Zarzycka
- Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie Agnieszka Kozak, Robert Bielecki, Marcin Rzeczkowski
- Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście David Perlmutter MD, Kristin Loberg, Austin Perlmutter MD
- Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie Agnieszka Jucewicz, Bartłomiej Dobroczyński
- Szczęścia można się nauczyć Ewa Woydyłło, Agnieszka Radomska
- Jak wychować dziecko na fajnego człowieka Kaija Puura
- Dziewczyny z ADHD. Uwolnij moce swojego neuroróżnorodnego mózgu Tracy Otsuka
- Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie Joanna Podgórska
- To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić: Alex Howard Alex Howard
- Rak duszy. O alkoholizmie Ewa Woydyłło
- Instrukcja obsługi faceta Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska
- Sekrety kobiet Ewa Woydyłło
- 101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia Brianna Wiest
- Bo jesteś człowiekiem: Żyć z depresją, ale nie w depresji Ewa Woydyłło
- Czego nie wie dziewczyna, a ginekolog jej nie powie dr Tadeusz Oleszczuk
- Czytaj ludzi jak otwartą księgę. Jak analizować, rozumieć i przewidywać ludzkie myśli, intencje i zachowania Patrick King
- Podnieś głowę Ewa Woydyłło
- Sztuka odpuszczania. Happy life Kasia Bem
- Buty szczęścia Ewa Woydyłło
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
- Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później Katarzyna Grochola
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski
- Krew elfów Andrzej Sapkowski
- Rozdroże kruków Andrzej Sapkowski
- Gra o tron George R.R. Martin
- Zdążyć przed Panem Bogiem Hanna Krall
- Potęga podświadomości Joseph Murphy
- Dziadek i niedźwiadek Łukasz Wierzbicki
- Dom bestii Katarzyna Bonda
- Cały ten błękit Melissa Da Costa
- Lalka Bolesław Prus
- Wędrówka dusz: Tajemnice życia po życiu plik audio dr Michael Newton
- Projekt Hail Mary Andy Weir
- Hobbit, czyli tam i z powrotem J.R.R. Tolkien
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
44.90 zł /30 dni
1 konto
Nieograniczony Dostęp
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Premium
Dla tych, którzy słuchają i czytają niemal każdego dnia.
34.90 zł /30 dni
1 konto
50 godzin/miesięcznie
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
Od 59.90 zł /30 dni
2-3 konta
Nieograniczony Dostęp
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Ty + 1 członek rodziny
2 konta59.90 zł /30 dni
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
24.90 zł /30 dni
1 konto
25 godzin/miesięcznie
Anuluj w dowolnym momencie
