Can't Stop Thinking: How to Let Go of Anxiety and Free Yourself from Obsessive RuminationNancy Colier
Mindful Solutions for Stress, Anxiety, and Depression
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- 1 Ocena
5
- Czas
- 14min
- Język
- angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
If you are living with Stress, Anxiety, or Depression, this educational and experiential album will give you the tools you need to increase awareness and effectively help you live the life you want to live.
© 2020 Better Listen (Audiobook): 9781615448951
Data wydania
Audiobook: 13 czerwca 2020
Mindful Solutions for Stress, Anxiety, and Depression
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- 1 Ocena
5
- Czas
- 14min
- Język
- angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
If you are living with Stress, Anxiety, or Depression, this educational and experiential album will give you the tools you need to increase awareness and effectively help you live the life you want to live.
© 2020 Better Listen (Audiobook): 9781615448951
Data wydania
Audiobook: 13 czerwca 2020
Inni polubili także ...
- Mindful Solutions for Success and Stress Reduction at WorkElisha Goldstein
- Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The UncommonJoe Dispenza
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday LifeThich Nhat Hanh
- Breaking the Habit of Being YourselfDr. Joe Dispenza
- Your Sacred SelfWayne W. Dyer
- Stress ReductionJon Kabat Zinn
- The Anti-Anxiety Food Solution: How the Foods You Eat Can Help You Calm Your Anxious Mind, Improve Your Mood and End CravingsTrudy Scott
- The Little Book of Hygge: Danish Secrets to Happy LivingMeik Wiking
- Ten to Zen: Ten Minutes a Day to a Calmer, Happier YouOwen O'Kane
Słuchaj i czytaj
Witaj w nieskończonym świecie literatury
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Recenzje i oceny
Skrót recenzji
5
Ocena ogólna na podstawie 1 ocen
Inni opisują ten tytuł jako
Inspirujący
Motywujący
Pokrzepiający
Pobierz aplikację, aby dołączyć do dyskusji i dodawać recenzje.
Przydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
