Go Slowly, Breathe and Smile: Dharma Art by Rashani Rea with the Wisdom of Thich Nhat Hanh Thich Nhat Hanh
Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!
Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Stress Reduction
- Autor
- Z:
- Wydawca
- 21 ocena
4.4
- Czas trwania
- 0 Godz. 52 min
- Język
- Angielski
- Format
- Kategoria
Literatura Faktu
In this audio and streaming video program, Dr. Kabat-Zinn takes the listener to his Massachusetts Stress Reduction Clinic for demonstrations of sitting, prone, and standing meditation, as well as testimonials from stressed-out patients who found some peace through his program. He also discusses Henry David Thoreau's Walden Pond, and quotes James Joyce. He discusses a study the clinic conducted augmenting ultraviolet light therapy with meditation for psoriasis patients.
© 2020 Better Listen (Audiobook): 9781615444823
Wydanie
Audiobook: 13 czerwca 2020
Tagi
Inni polubili także ...
- Savor: Mindful Eating, Mindful Life Thich Nhat Hanh
- No Time Like the Present: Finding Freedom, Love, and Joy Right Where You Are Jack Kornfield
- Real Love: The Art of Mindful Connection Sharon Salzberg
- Activate Your Vagus Nerve: Unleash Your Body’s Natural Ability to Overcome Gut Sensitivities, Inflammation, Autoimmunity, Brain Fog, Anxiety and Depression Dr. Navaz Habib
- Fierce Self-Compassion: How to Harness Kindness to Speak Up, Claim Your Power, and Thrive Kristin Neff
- Silence: The Power of Quiet in a World Full of Noise Thich Nhat Hanh
- Brain Training with the Buddha: A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness Eric Harrison
- Letting Go of Nothing: Relax Your Mind and Discover the Wonder of Your True Nature Peter Russell
- The Toltec Art of Life and Death Barbara Emrys
- The Secret Language of the Body: Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind Jennifer Mann
- How to Heal Toxic Thoughts: Simple Tools for Personal Transformation Sandra Ingerman
- Yamas & Niyamas: Exploring Yoga's Ethical Practice Deborah Adele
- An Autobiography of Trauma: A Healing Journey Peter A. Levine
- The Three Questions: How to Discover and Master the Power Within You Barbara Emrys
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
4.7 - Wojsławicka masakra kosą łańcuchową Andrzej Pilipiuk4.7
- Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski4.9
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Substytucja Remigiusz Mróz4.7
- Najwyższa wygrana. Komisarz Oczko 24 Tomasz Wandzel4.6
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Akuszerki Sabina Jakubowska4.9
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.8
- Niewierna Katarzyna Wolwowicz4.7
- Ziarno prawdy Andrzej Sapkowski4.8
- Goście weselni Alison Espach4.5
- Pomocy, Cukierku! Waldemar Cichoń4.8
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
22.90 zł /30 dni
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
Od 59.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Ty + 1 członek rodziny2 kont
59.90 zł /30 dni
Przydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
