Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.
Rozwój osobisty
Break free from the chains of self-sabotage and unlock your true potential with "Overcoming Self-Sabotage: A Journey to Self-Empowerment and Resilience" by Dan Crown.
Are you tired of feeling like your own worst enemy? Do negative thoughts and internalized self-doubt hold you back from achieving your goals? In this transformative self-help guide, Dan Crown delves deep into the psychology of self-sabotage, offering practical strategies to overcome internalized negativity and build unwavering mental resilience.
Key Features:
Comprehensive Exploration of Self-Sabotage: Understand the root causes of self-defeating behaviors and how external negative influences shape our inner dialogue.
Cognitive Behavioral Therapy Techniques: Learn effective CBT methods to rewrite your mental script and replace negative thought patterns with empowering beliefs.
Building Mental Resilience: Discover strategies to strengthen your mental fortitude, allowing you to bounce back from setbacks and challenges.
Embracing Self-Empowerment: Develop a positive relationship with yourself through self-compassion, mindfulness, and personal accountability.
Authentic Living: Uncover the importance of living authentically and aligning your actions with your true self to achieve lasting fulfillment.
© 2025 Independently Published (Audiobook): 9798347355723
Data wydania
Audiobook: 16 marca 2025
Tagi
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPolski
Polska