Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące
1 z 2
Rozwój osobisty
Quiet your mind. Regain control. Live with clarity.
Do you find yourself replaying conversations, imagining worst-case scenarios, or second-guessing every decision? Stop Overthinking is your practical guide to breaking the cycle of worry, doubt, and mental clutter.
In this audiobook, you’ll learn how to:
Recognize the signs and triggers of overthinking
Use mindfulness, gratitude, and reframing to calm your thoughts
Turn overthinking into productive problem-solving
Build confidence and release the need for perfection
Set boundaries and avoid toxic thought patterns
Maintain mental clarity with long-term strategies
With simple tools, relatable examples, and actionable exercises, this audiobook helps you shift from overwhelm to focus. Whether you're battling daily stress or struggling with self-doubt, Stop Overthinking offers a clear path to peace of mind and a more confident you.
© 2025 Independently Published (Audiobook): 9798347398959
Wydanie
Audiobook: 24 lipca 2025
Tagi
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /30 dniPolski
Polska