Deep Self-Acceptance Meditation - Embrace your imperfections: unite your soul fragments, Let go of others judgements, Raise self-worth, keys to self-care, Self-love, master inner peace forgiveness Think and Bloom
Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące!
Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
- Język
- angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Get the Summary of Gabrielle Bernstein’s Self Help in 20 minutes. Self Help (2024) focuses on the transformative power of Internal Family Systems (IFS) therapy. This model views the mind as composed of protective parts that help us cope with overwhelming experiences. IFS can transform protective behaviors like workaholism and addiction into opportunities for healing and self-acceptance. Gabrielle Bernstein, a spiritual leader, emphasizes connecting with the “Self,” a core of inherent positive qualities. She introduces a four-step check-in process to connect with protective parts and access the Self. Self Help is a practical guide for navigating the complexities of the inner world, cultivating self-acceptance, and living from a place of inner peace and harmony...
© 2025 IRB Media (eBook): 9798330097920
Data wydania
eBook: 14 marca 2025
Tagi
Inni polubili także ...
- Uncovering Happiness Symposium: Compassion Elisha Goldstein
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- Becoming an Empowered Empath: How to Clear Energy, Set Boundaries & Embody Your Intuition Gabrielle Bernstein
- Teamwork Makes the Dream Work: Together We Can Do the Impossible John C. Maxwell
- How to Meet Your Self: The Workbook for Self-Discovery Dr. Nicole LePera
- Waking the Tiger: Healing Trauma Peter A. Levine
- Summary and Discussions of Atlas of the Heart By Brene Brown: Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience wizer
- The 21 Indispensable Qualities of a Leader: Becoming the Person Others Will Want to Follow John C. Maxwell
- The Secret Language of the Body: Regulate your nervous system, heal your body, free your mind Jennifer Mann
- Apofenia Magdalena Kornak
4.5
- Random 2.0 Natasza Parzymies4.4
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Random Natasza Parzymies4.6
- Szpital Św. Judy M.M. Perr4.6
- Cienie pośród mroku Remigiusz Mróz4.6
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło4.8
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Pomoc domowa Freida McFadden4.7
- Zgon Świętego Mikołaja. Komisarz Oczko (17) Tomasz Wandzel4.5
- Śledztwo Diabła Adrian Bednarek4.7
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Gwiazdkowy prezent (1) Agnieszka Pruska3.9
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
