To Twój czas na niezwykłe historie

Zanurz się w świecie setek tysięcy audiobooków i e-booków - zacznij słuchać już dziś!

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj 7 dni za darmo
PL - Details page - Device banner - 894x1036

Summary - The Power Of Habit: Based On The Book By Charles Duhigg

Czas
22min
Język
angielski
Format
Kategoria

Literatura Faktu

SUMMARY

THE POWER OF HABIT

BASED ON THE BOOK BY CHARLES DUHIGG

SUMMARY WRITTEN BY: FASTBOOKS PUBLISHING

CONTENT

The Habit Loop

The Craving Brain

The Golden Rule of Habit Change

Keystone Habits and Organizational Success

Starbucks and Willpower

The Power of a Crisis

Predictive Habits in Business

Habits and Social Movements

The Neurology of Free Will

General Analysis

ABOUT THE ORIGINAL BOOK

“The Power of Habit” by Charles Duhigg explores the science behind why habits form and how they can be changed. Through engaging case studies and scientific research, Duhigg delves into the neurological processes that shape our daily behaviors. The book examines how habits influence personal lives, organizations, and even societal movements. It highlights the power of the habit loop—cue, routine, reward—and how understanding this cycle can lead to positive change. By analyzing examples from businesses, social movements, and individuals, Duhigg provides insights into how habits drive our actions and offers practical tools for transformation.

© 2024 Fastbooks Publishing (Audiobook): 9798347971572

Data wydania

Audiobook: 28 listopada 2024

Tagi

    Inni polubili także ...

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo
    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/miesiąc
    7 dni za darmo
    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /miesiąc
    Wypróbuj