Słuchaj i czytaj kiedy chcesz

Romans na spacerze? Kryminał w drodze do pracy? Wciągający thriller, gdy gotujesz? Z ponad 500 tys. tytułów do wyboru, nigdy nie zabraknie Ci najlepszych historii. Zacznij słuchać już dziś - ale uważaj, te emocje uzależniają!

Wypróbuj przez 7 dni
Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
Ponad 500 000 tytułów
Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie

Wypróbuj przez 7 dni

PL - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for Tai Chi Sword Classical Yang Style: The Complete Form, Qigong, and Applications

Wypróbuj przez 7 dni

Tai Chi Sword Classical Yang Style: The Complete Form, Qigong, and Applications

Name: Tai Chi Sword Classical Yang Style: The Complete Form, Qigong, and Applications
ISBN: 9781594392863

Autor
- Jwing-Ming Yang
Wydawca
- YMAA Publication Center

Wypróbuj przez 7 dni

Język: Angielski
Format
Kategoria: Rozwój Duchowy

Beyond the Barehand Form, beyond the Qigong, lies the elegant and effective Sword of Taijiquan! Learn to extend your Qi, enhance your art and refine your self. This comprehensive guide contains not only the complete Taiji Sword Form and Taiji Sword Qigong Set, but also seldom taught sword fighting applications and matching exercises.

More than just a "how-to", this book also contains theory, history and a complete guide to fundamentals—all essential to building a deep, understanding of this art, long considered to be the highest achievement in Taijiquan, as well as the most popular of the Taiji weapons.

• Strengthen and relax your body.

• Calm and focus your mind.

• Improve your balance.

• Develop proper Taiji breathing.

• Learn the complete Sword Form and Taiji Sword Qigong.

• Over 400 photos with detailed instruction.

Wydanie

E-book: 1 września 2014

Tagi