Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące
Rozwój osobisty
"A kitchen staple for the entire family. . . . Fun, delicious, healthy, and fast recipes . . . and an understanding of prediabetes, diabetes, and cholesterol" —Rahshana Price-Isuk, MD, board certified family physician If you've been diagnosed with prediabetes or are at risk, managing your diet can be challenging. The 30-Minute Prediabetes Cookbook is here to help, with a collection of recipes that are based around healthy whole foods and moderate portion sizes and come together in thirty minutes or less. Learn how to make a wide variety of flavorful dishes that are designed to help you ease your symptoms and live a healthier life.
- Prediabetes explained—Understand the link between diabetes and diet, which foods to embrace, which foods to enjoy in moderation, and healthier ways to prepare them. - Something for everyone—Try out recipes that complement a variety of dietary needs and can be made with a range of easy cooking methods. - Comprehensive advice—Find nutrition information for every dish, along with tips to make shopping, prepping, and storing food even easier. Make it simpler to manage prediabetes with a book of recipes and nutrition advice that helps put you on the right track. "A great resource if you are looking to eat food that tastes good and is good for you. I love that all the recipes can be on the table in about thirty minutes and that most have practical suggestions for various substitutions or easy modifications. The per-serving nutrition information and fun food facts are an added bonus, too!" —Holly Willis PhD, RDN
© 2025 Callisto (E-book): 9781647393250
Wydanie
E-book: 14 stycznia 2025
Tagi
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /30 dniPolski
Polska