Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.
Rozwój osobisty
The Home Workout Plan: The Only Guide You will Ever Need on How to Have the Best Workout Routine at Home
A lot of people mistakenly believe that they need to have a highly complex training program with an elaborate list of supplements and an iron will in order to get into shape. This is why people will spend so much money on personal trainers, on gyms, on creatine, on protein shake and on programs like ‘Insanity Workout’. But that doesn’t have to be the case. You can have an effective home workout routine and still get all your desired results. And building a home gym does not need to be expensive and it does not need to take up a lot of space.
In this audiobook, you will get different tips on home workouts that will let you get into shape and achieve your fitness goals.
This audiobook will discuss the following:
- These THREE Basics Items Are All You Need for an Incredible Home Gym
- How to Make Up for a Lack of Heavy Weights When Training From Home
- How to Train Your Legs Without a Gym
- Everything You Need to Know About Isolation Training for Working Out From Home
- Some Powerful and Unique Exercises to Add to Your Home Workout This Evening
- Why You Shouldn’t Discount Your Garden During Home Workouts
- Why Jogging is an Important Addition to Your Home Training Routine
- The Best Supplements for Home Workouts
- The Biggest Mistakes People Make When Training From Home
- Why Aren’t You Seeing the Results You Want?
Training from home can help you to get better results from your workouts 9 times out of 10. To learn more, scroll up and click “add to cart” now!
© 2024 Independently Published (Audiobook): 9798347306190
Data wydania
Audiobook: 6 grudnia 2024
Tagi
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPolski
Polska