Wypróbuj

Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Skorzystaj ze zniżki

The Lighten Up Cookbook: 103 Easy, Slimmed-Down Favorites for Breakfast, Lunch, and Dinner Everyone Will Love

Skorzystaj ze zniżki
Seria

1 of 10

Język
angielski
Format
Kategoria

Literatura Faktu

Classic American dishes get a lighter makeover in The Lighten Up Cookbook by Cutthroat Kitchen star Addie Gundry, from nutrient-rich smoothies to easy family dinners to guilt-free desserts.

Eating lighter doesn’t have to include charts or calorie counting. By incorporating easy healthy recipes into your diet, like substituting cauliflower for starchy breads or baking chicken instead of frying it, you can revitalize your eating habits without giving up the foods you love. From light breakfast recipes like the Kale Smoothie to potluck favorites like Mayo-Free Chicken Salad to family dinners like Zucchini Lasagna and even sweet treats like Pineapple Fluff, eating healthier can be simple and tasty! Each recipe is paired with a gorgeous full-color finished-dish photo.

© 2024 St. Martin's Griffin (eBook): 9781250160317

Data wydania

eBook: 6 sierpnia 2024

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. Healthyish: A Cookbook with Seriously Satisfying, Truly Simple, Good-For-You (but not too Good-For-You) Recipes for Real Life Lindsay Maitland Hunt
    2. Take Back the Tray: Revolutionizing Food in Hospitals, Schools, and Other Institutions Joshna Maharaj
    3. Tyler Florence Family Meal Tyler Florence
    4. The Mediterranean Way to Lose Weight: The Biochemical Basis of Prince N. Agbedanu PhD
    5. Salad Makes the Meal Wiley Mullins
    6. Meal Prep Magic: Time-Saving Tricks for Stress-Free Cooking, A Weelicious Cookbook Catherine McCord
    7. Classic Recipes: Mexican Cooking Wendy Hobson
    8. The Alaska from Scratch Cookbook Maya Wilson
    9. The Dinner Plan: Simple Weeknight Recipes and Strategies for Every Schedule Kathy Brennan
    10. Eating With History Tanya Abraham
    11. 101 Amazing Facts about Cheese Jack Goldstein
    12. The Fundamental Techniques of Classic Cuisine French Culinary Institute
    13. Your Guide To Marrakesh Maria Wittendorff
    14. How beans can change your life – A revolutionary approach to health, weight and blood sugar Lars-Erik Litsfeldt
    15. Love Real Food Kathryne Taylor
    16. Smoothie Project: The 28-Day Plan to Feel Happy and Healthy No Matter Your Age Catherine McCord
    17. The Adriatic Kitchen Barbara Unković
    18. True Roots Kristin Cavallari
    19. Keto Diet: Meal Plan and Weight Loss Tips for the Ketogenic Diet Cindy Jiles
    20. You Can't Screw This Up: Why Eating Takeout, Enjoying Dessert, and Taking the Stress Out of Dieting Leads to Weight Loss That Lasts Adam Bornstein
    21. Quit Sugar Coaching & Self-Hypnosis Meditation Healthy lifestyle: stop cravings instantly, restore your health, anti-inflammatory, heal immune system, detox body, no more binge eating, get slim ThinkAndBloom
    22. The Pretty Dish Jessica Merchant
    23. DASH Diet For Dummies: 2nd Edition Rosanne Rust, MS, RDN, LDN
    24. Real-Life Carb Cycling for Women: The Carb Cycling Meal Plan for Fast, Sustainable Weight Loss Laura Greenaway
    25. The Atkins 100 Eating Solution: Easy, Low-Carb Living for Everyday Wellness Colette Heimowitz
    26. How to Dazzle at Grammar Irene Yates
    27. No Sugar Diet: A Proven Plan with Recipes to Stop Cravings and Live Healthier Shelbey Andersen
    28. Simply Scottish A Wee Taste of Scotland Karon Grieve
    29. Head Over Heels About Gymnastics - Volume 2 Gemma Coles

    Tytuły w sam raz na start

    Wyświetl wszystkie tytuły
    1. Kasjerka. Komisarz Oczko (18) Tomasz Wandzel
      4.6
    2. Random 2.0 Natasza Parzymies
      4.5
    3. Random Natasza Parzymies
      4.6
    4. Hipersomnia Magdalena Kornak
      4.5
    5. Apofenia Magdalena Kornak
      4.5
    6. Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
      4.7
    7. Poszukiwacz Zwłok Mieczysław Gorzka
      4.8
    8. Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
      4.8
    9. Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
      4.8
    10. Nóż w sercu. Sprawa chirurga Ałbena Grabowska
      4.6
    11. Wiedźmin Andrzej Sapkowski
      4.7
    12. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
      4.3
    13. Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
      4.8
    14. Wycieczki Osobiste Ałbena Grabowska
      4.4
    15. Krew elfów Andrzej Sapkowski
      4.8

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze
    50% taniej przez 4 miesiące

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo

    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/miesiąc
    7 dni za darmo

    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /miesiąc
    Wypróbuj
    Biznes
    Aplikacja
    Przydatne linki
    Język i lokalizacja

    • Polski

    • Polska

    • App Store
    • Google Play
    Obserwuj