Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.
Dla młodzieży
Do you wonder what separates the best athletes from the rest? It's not just physical strength—it's mental toughness.
Imagine stepping onto the field, court, or track, knowing your mind is as sharp and prepared as your body. You have the drive, skills, and determination, but sometimes pressure and stress can be overwhelming.
What if you could train your mind to overcome these obstacles? And perhaps in the same way you have been able to train your body?
We all have the ability to be mentally strong. Training, practicing, and altering our mindset can enhance our performance. But how do we do it?
Through The Power of Inner Strength: Building Mental Toughness in Young Athletes, you will discover:
● The simple yet powerful techniques to sharpen your focus and concentration, helping you stay calm, cool, and collected under pressure
● Tips and techniques for building resilience that allows us to bounce back when things get difficult or stressful
● The importance of a support system—coaches, parents, friends, family— and how they impact the journey to mental toughness
● Tools and strategies to train your mind for peak performance and guide you to achieve your goals, no matter the challenge
And much more!
As you flip through the pages, reflect and answer the questions that we often ignore or are too afraid to ask.
This book isn't just a guide, it's a personalized playbook for young athletes seeking to master their mental game.
Are you ready to elevate and take your performance to the next level?
With your copy of The Power of Inner Strength, you can begin your journey to becoming the mentally tough athlete you can and are!
© 2024 Bluebird (Audiobook): 9781067034719
Data wydania
Audiobook: 18 października 2024
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPolski
Polska