Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036

Treat Your IBS Yourself: Your IBS Toolkit, 2nd Edition

Seria

4 of 3

Czas
1H 43min
Język
angielski
Format
Kategoria

Rozwój Duchowy

Treat Your IBS Yourself: Your IBS Toolkit is another ‘in your palm’ booklet in the Treat Yourself series, offering simple, effective treatments for the obstinate and often uncomfortable symptoms of Irritable Bowel Syndrome (IBS).

In this booklet, Jon Gamble, BA, ND Adv Dip Hom offers his 35 years of experience in both understanding and treating this painful and often misunderstood syndrome. The key difference that Jon highlights in this publication is that there is often more than one cause of IBS that needs to be treated in order to recover from this condition.

Categories include parasites, reflux, yeast overgrowth, leaky gut, food sensitivities and allergies.

© 2024 Karuna Publishing (Audiobook): 9798882465369

Data wydania

Audiobook: 25 października 2024

Inni polubili także ...

  1. Upgrade Yourself The Ultimate Biohacking Handbook Robert Jakobsen
  2. Low Fodmap Diet Cookbook: A 7-Day Stress Free Meal Plan To Relieve IBS Symptoms with Delicious Gut-Soothing Recipes Brandon Herrera
  3. I Love Going to the Dentist Lynda Hudson
  4. Stop Overthinking Sleep Therapy: Positive Affirmations to Stop Worrying of Things Unseen Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis & Hypnotherapy Meditative Hearts
  5. Spirital: A Real Soul Evolution Experience Lark Lauren
  6. Unleashing the Wild Spirit: Empowering Tales for Souls: Ignite your spirit! Dive into Unleashing the Wild Spirit—tales that empower and inspire. Lincoln Harlan
  7. The Total Money Makeover Updated and Expanded: A Proven Plan for Financial Peace Dave Ramsey
  8. MINDSET MASTERY: HOW TO CULTIVATE A GROWTH – ORIENTED LIFE Henry J. Howes
  9. The Fortune Teller's Prophecy: A Memoir of an Unlikely Doctor Lally Pia
  10. Supercharge Your Social Media with a Content Calendar Ismail Can Karademir
  11. The Year of Less: How I Stopped Shopping, Gave Away My Belongings, and Discovered Life Is Worth More Than Anything You Can Buy in a Store Cait Flanders
  12. Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
  13. Achieving & Maintaining Erections Dr. Janet Hall
  14. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
  15. ASMR Whispering Hypnotherapy for Anxiety Before Sleep Sleepy Therapy
  16. Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
  17. Metabolical: The Lure and the Lies of Processed Food, Nutrition, and Modern Medicine Robert H. Lustig
  18. Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
  19. The Easy Way to Stop Gambling: Take Control of Your Life Allen Carr
  20. Enneagram: How to Meditate for Stop Anxiety, Spirituality and Stop Overthinking for Mindfullness George D. Goodsell
  21. Divine & Dark Feminine Energy (2 in 1): Unlock Your Goddess Energy, Free Your Female Fatale & Unlock Your Femininity + Authentic Shadow Work & Healing Your Inner Child Exercises Abigail M. Brooks
  22. The Carnivore Diet Nina Meal
  23. Empath And Narcissist: Learn How to Help Others from Energy Vampires & Avoid Narcissistic Relationships. Become an Empowered Empath to Recognize a Manipulator & Deal with his False Mental Power Lisa Kennedy
  24. 12 Laws of the Universe Manhardeep Singh
  25. In Love with the World: What a Buddhist Monk Can Teach You About Living from Nearly Dying Yongey Mingyur Rinpoche
  26. Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life Max Lugavere
  27. Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
  28. The Ultimate Weight Solution: The 7 Keys to Weight Loss Freedom Phil McGraw
  29. Counterfeit Magic Kelley Armstrong
  30. Chakra Healing Meditation Linda Hall
  31. Practicing the Power of Now Eckart Tolle
  32. A Chakra Meditation Glenn Harrold
  33. Ultrametabolism: The Simple Plan for Automatic Weight Loss Mark Hyman
  34. Waking Up in Heaven: A True Story of Brokenness, Heaven, and Life Again Crystal McVea
  35. The Highly Sensitive Man Tom Falkenstein
  36. The Spiritual Price of Political Silence Christy Chavers Stutzman
  37. Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine
  38. Write It All Down: How to Put Your Life on the Page Cathy Rentzenbrink
  39. The Operator Kim Harrison
  40. 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo
  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/miesiąc
7 dni za darmo
  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /miesiąc
Wypróbuj