Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!

Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Why We Argue and How to Stop: A Therapist’s Guide to Navigating Disagreements, Managing Emotions, and Creating Healthier Relationships

Why We Argue and How to Stop: A Therapist’s Guide to Navigating Disagreements, Managing Emotions, and Creating Healthier Relationships

Czas trwania
4 Godz. 1 min
Nauka języków
angielski
Format
Kategoria

Literatura Faktu

You don’t have to go to every argument you’re invited to.

We all argue, but understanding why can help you avoid some of those foot-in-your-mouth moments where you say something you know you’ll regret.

Therapist Jerry Manney shares his 35 years of clinical experience counseling individuals and families to help you understand why we argue and how to stop. You’ll learn how to replace heated conflicts with productive collaboration, whether you’re dealing with a restless child, a grumpy coworker, or your most intimate partner.

Why We Argue and How to Stop will teach you how to:

• Transform damaging arguments into healthy disagreements so everyone can get their concerns heard and considered.

• Recognize when your emotions are taking over so you can maintain your composure before • you speak, and take a break before things get worse.

• Take a step back and see things from the other person’s perspective so you can both get what you want.

• Turn disagreements into fun and collaborative problem-solving exercises that will help you find solutions everyone can agree on.

• Avoid attending every argument you’re invited to.

• Find help for frequent conditions that can contribute to individual and interpersonal stress, including depression, anxiety disorders, trauma, substance use disorders, and domestic violence.

Jerry combines his professional expertise with scientifically-validated communication tools, the research of other professionals, and his many years of personal experience to deliver a practical and humorous guide.

With guided questions and plenty of opportunities to reflect in your own journal, you’ll get to practice using your new tools and techniques for healthier communication before applying them in your real-life interactions.

Humans are meant to work together, and it’s a lot more fun when we do.

© 2025 TCK Publishing (Audiobook): 9798347918454

Wydanie

Audiobook: 14 marca 2025

Tagi

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze
    50% taniej przez 4 miesiące

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /30 dni
    7 dni za darmo
    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/30 dni
    7 dni za darmo
    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /30 dni
    Wypróbuj