Słuchaj i czytaj kiedy chcesz

Romans na spacerze? Kryminał w drodze do pracy? Wciągający thriller, gdy gotujesz? Z ponad 500 tys. tytułów do wyboru, nigdy nie zabraknie Ci najlepszych historii. Zacznij słuchać już dziś - ale uważaj, te emocje uzależniają!

  • Wypróbuj przez 7 dni
  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj 7 dni za darmo
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Yoga for Everyday Life: Simple Practices for Daily Wellness (3 in 1)

Yoga for Everyday Life: Simple Practices for Daily Wellness (3 in 1)

Czas trwania
8 Godz. 30 min
Język
Angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Bring the benefits of yoga into your everyday life — no matter how busy you are.

Yoga for Everyday Life – Simple Practices for Daily Wellness (3 in 1) is designed to fit seamlessly into your schedule, helping you reduce stress, improve flexibility, and boost your overall well-being. Whether you're working long hours, juggling a busy lifestyle, or just starting your yoga journey, this guide offers easy-to-follow practices you can do anytime, anywhere.

Discover practical solutions for everyday challenges:

- Yoga for Office Workers – Relieve tension, improve posture, and stay energized during long workdays.

- Yoga for Busy People – Quick, effective routines to fit into any schedule, helping you stay balanced and centered.

- Yoga for Beginners – Simple, step-by-step guidance to build a strong foundation and enjoy the benefits of yoga.

This 3-in-1 guide makes it easy to prioritize your health and well-being, no matter how hectic life gets. Just a few minutes a day can help you feel calmer, stronger, and more present — bringing balance to both your body and mind.

© 2025 PFR LLC (Audiobook): 9798318154782

Wydanie

Audiobook: 12 marca 2025

Tagi

Inni polubili także ...

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Wypróbuj przez 7 dni

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni

7 dni za darmo
  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni

7 dni za darmo
  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /30 dni

7 dni za darmo
  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł /30 dni

7 dni za darmo
  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Ty + 1 członek rodziny2 kont

59.90 zł /30 dni

Wypróbuj