Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj 7 dni za darmo
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Czas
12H 13min
Język
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

You’ve just stumbled upon a combination of a series of 14 books. They are about the following themes:

Theme 1: Many people have heard of Hygge, but most of them don’t know how to incorporate it into their lifestyle. Hygge is based on comfort, warmth in the winter, and simple designs that reflect a homy, cozy feeling.

Theme 2: This guide answers some major questions that introverts have had in the past. And obviously, it will address those concerns in a way that provides new insights and useful information.

Topics include the intimidation factor, even for introverts, as well as finding introverts to talk to, socializing with them, why you can be proud of being an introvert, things extroverts and introverts can learn from each other, and basic interaction skills we all need.

Theme 3: In this fascinating short-read, you’ll find out about some out-of-the-box methods to take your meditation practices to the next level. Some of those methods are:

Karate breathing meditation

Aromatherapy

Mantra meditation

Walking meditation

Tai Chi

Healing sound baths

Zen meditation

Theme 4: Is being able to focus really that important to your happiness?

Yes, it is. And in this book, I will explain more of the reasoning behind this.

Theme 5: One of the ways in which we can reduce stress and anxiety, is through being more present in the moment. We often let our thoughts wander (not always a bad thing) and our focus deteriorate by the many distractions we face today.

And there are 9 other themes in this book!

© 2020 Efalon Acies (Audiobook): 9781662296987

Data wydania

Audiobook: 17 grudnia 2020

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. Spiritual Healing: Love Yourself More through Meditation, Mindfulness, and a Simple Lifestyle Chantal Even
    2. Spirituality: Become More Spiritual through Meditation, Mindfulness, Self-Love, and Focus Techniques Chantal Even
    3. The Energy Codes: The 7-Step System to Awaken Your Spirit, Heal Your Body, and Live Your Best Life Sue Morter
    4. Spiritual Healing: Learn about Yourself through Mindfulness, Meditation, Intuition, and Self-Love Chantal Even
    5. A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
    6. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
    7. Judgment Detox: Release the Beliefs That Hold You Back from Living A Better Life Gabrielle Bernstein
    8. Moon Spells: How to Use the Phases of the Moon to Get What You Want Diane Ahlquist
    9. Great Spirit Told Me Michael Looking Coyote
    10. Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
    11. Manifest Your Destiny Wayne W. Dyer
    12. Spiritual Awakening: Embrace Your Zen, Your True Nature, and Your Spirituality Chantal Even
    13. The Power of Now Eckhart Tolle
    14. Goddess Workshop Suzanne Corbie
    15. Spiritual Cleanse Meditation: detox your brain, chakra clearing, aura cleansing ThinkAndBloom
    16. Spiritual Awakening: Unleash the Power within You Now Chantal Even
    17. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
    18. The Witch's Book of Self-Care: Magical Ways to Pamper, Soothe, and Care for Your Body and Spirit Arin Murphy-Hiscock
    19. The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
    20. Manifesting Change: It Couldn't Be Easier Mike Dooley
    21. Pulling Your Own Strings Wayne W. Dyer
    22. Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
    23. The Miracle: Six Steps to Enlightenment Joe Vitale
    24. The Little Chakra Meditation Philip Permutt
    25. The Seat of the Soul: 25TH Anniversary Edition Gary Zukav
    26. Raise Your Vibration Glenn Harrold
    27. Mediumship Workshop: In Contact with the Spirit World Vince Price

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze
    50% taniej przez 4 miesiące

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo
    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/miesiąc
    7 dni za darmo
    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /miesiąc
    Wypróbuj