Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.Rolf Jansson
4
Rolf Jansson
- Format
Böcker av Rolf Jansson
- 4
- Aldrig mer ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSDRolf Jansson3.8
- Sluta dricka - Alkoholproblem kan botasRolf Jansson3.9
- Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbokRolf Jansson3.9
- Avslappning - StresshanteringRolf Jansson4.1
- Övervinn GAD, generaliserat ångestsyndromRolf Jansson4.2
- Fri från oro och ångestRolf Jansson4.3
- VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.Rolf Jansson2.7
- Förväntansångest och katastroftankar kan lindrasRolf Jansson4.3
- YOGA NIDRA - 20 minuter kraftfull avslappning för att släppa stress, förbättra sömn och stärka självkännedomRolf Jansson4.4
- UtmattningssyndromRolf Jansson4.2
- Meditera för avslappningRolf Jansson3.9
- Bygga Självkänsla: En Resa på 20 minuter Mot Inre StyrkaRolf Jansson4.8
- Hantera din ilskaRolf Jansson4.2
- SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering.Rolf Jansson3.5
- KBT MeditationRolf Jansson4.1
- VagusNerv Meditation och Progressiv KroppsavslappningRolf Jansson3.9
- Lär dig hantera oro, ängslan och ovisshetRolf Jansson4
- CHAKRA - Binaural Beats meditation för balans av dina 7 chakranRolf Jansson4
- Bättre självförtroendeRolf Jansson4.3
- Övervinn ångest på 21 dagarRolf Jansson2.7
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindringRolf Jansson4
- Bättre självförtroende och ökad självkänsla med Binaural Beats meditation och affirmationerRolf Jansson3.9
- PERIODISK FASTA - Den enkla metoden för att gå ner i vikt, bekämpa sjukdomar och förbättra din allmänna hälsaRolf Jansson3.1
- Gå ner i vikt snabbtRolf Jansson3.8
- Sluta snusa - Snusfri på en timmeRolf Jansson4.3
- Sockerberoende. Dämpa ditt sötsug.Rolf Jansson3.9
- Stärk din självkänslaRolf Jansson4.2
- VAGUSNERVEN : Övningsbok 1 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och merRolf Jansson2.8
- Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inreRolf Jansson2
- Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuterRolf Jansson4.5
- Smärta - Ont - Värk. Lindra din smärta med guidad självhypnos.Rolf Jansson4.3
- Livets Facit - vägen till lyckaRolf Jansson4.1
- Mer livsglädje, njutning och mening i livetRolf Jansson4
- Doktorns guide till högre självkänslaRolf Jansson4.3
- Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress)Rolf Jansson3.9
- Självhjälp för hälsoångest och hypokondriRolf Jansson4
- Så himla trött - Binaural Beats meditation för dig som är trött, nedstämd, utmattad eller orkeslösRolf Jansson4.2
- Maximera din kreativitet - Binaural Beats meditation för att låsa upp din inspirationRolf Jansson4
- En halvtimme egentid - Binaural Beats musikmeditation för stresshantering, bättre sömn och förnyad energiRolf Jansson4
- FÅ MER ENERGI – Frisätt endorfiner snabbt med Binaural Beats musikmeditationRolf Jansson3.8
- Gastric banding - effektiv viktminskning med självhypnosRolf Jansson4.2
- Övervinn OCD - Tvångstankar - TvångssyndromRolf Jansson4
- Lindra din depressionRolf Jansson4.1
- Övervinn social fobiRolf Jansson4.1
- Vägen till Optimal Hälsa: Sjukdomsförebyggande Metoder som FungerarRolf Jansson3
- Antidepressiva – Att lindra symptom på depression och ångest genom att påverka hjärnans kemiska processerRolf Jansson2.3
- 3 TIMMAR Avslappning, Meditation och Djup Vila - med Pianomusik och Mjukt strömmande vattenRolf Jansson4.3
- Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och ModRolf Jansson2.3
- Frigör Dig från Rädsla för Kritik: En Resa Mot Inre FrihetRolf Jansson5
Relaterade serier
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
