Prova nu

Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for لا تدع القلق يسيطر على حياتك
Starta erbjudandet

لا تدع القلق يسيطر على حياتك

Starta erbjudandet
Längd
5tim 36min
Språk
Arabiska
Format
Kategori

Fakta

يأخذك الكاتب في رحلة هادئة وعميقة نحو فهم جذور القلق وكيفية التعامل معه بوعي وثقة. بأسلوب بسيط وقريب من القلب، يقدم الكتاب أدوات عملية وأفكارًا نفسية وروحية تساعدك على التحرر من التفكير الزائد، والتصالح مع نفسك، واستعادة السيطرة على حياتك، ستجد في هذا الكتاب خطوات قابلة للتطبيق، وتمارين ذهنية تساعدك على مواجهة التوتر، وتغيير نمط تفكيرك، والتعامل مع الضغوط اليومية بطريقة أكثر هدوءًا واتزانًا.

© 2025 Povo Studios (Ljudbok): 9789773997090

Utgivningsdatum

Ljudbok: 23 augusti 2025

Andra gillade också ...

  1. الاستثمار العقاري عن بُعد: كيف تصبح مستثمرًا عقاريًا وتتمتع بثروة طويلة الأجل
    الاستثمار العقاري عن بُعد: كيف تصبح مستثمرًا عقاريًا وتتمتع بثروة طويلة الأجل Christopher Rothchester
  2. النوم والأحلام: دراسات نفسية حول هذه الظواهر والحالات المختلفة المرتبطة بها
    النوم والأحلام: دراسات نفسية حول هذه الظواهر والحالات المختلفة المرتبطة بها لويس فرديناند ألفريد موري

Andra börjar lyssna på

Visa alla titlar
  1. Nattankare
    Nattankare Kristina Ohlsson
    4.1
  2. En dold skönhet
    En dold skönhet Lucinda Riley
    4.3
  3. Följeslagaren
    Följeslagaren Sofie Sarenbrant
    4
  4. Vägen in
    Vägen in Peter Lindmark
    4.4
  5. Kannibalen
    Kannibalen Alexandra-Therese Keining
    4
  6. De som ska dö - Del 1
    De som ska dö - Del 1 Christian Frost
    2.2
  7. Välkomna till vårt äktenskap
    Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius
    4
  8. Sardonicus fyra visioner
    Sardonicus fyra visioner Tony Fischier
    4.2
  9. Hembiträdet
    Hembiträdet Freida McFadden
    4.2
  10. Timmen är slagen
    Timmen är slagen Linda Ståhl
    4.1
  11. Jag tycker det är tungt nu
    Jag tycker det är tungt nu Karin Adelsköld
    4.5
  12. Tårarnas dal
    Tårarnas dal Gustaf Lundskog
    4.2
  13. De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel
    De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
    4.5
  14. Konstnären
    Konstnären Dag Öhrlund
    4.1
  15. Väninnorna på Nordiska Kompaniet
    Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones
    4.1

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad

  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad

  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad

  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad

  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet
Läs mer
Utforska
Användbara länkar
Språk och region

  • Svenska

  • Sverige

  • app_store_button
  • google_play_button
Följ oss