Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Addiction Recovery

Språk
Engelska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Addiction Recovery offers a comprehensive guide to understanding and overcoming addiction, emphasizing that recovery is a personalized journey rather than a one-size-fits-all solution. It explores the psychological underpinnings of addiction, highlights advancements in treatment methodologies, and underscores the importance of aftercare and relapse prevention. The book acknowledges addiction as a chronic, relapsing condition, asserting that successful long-term management requires integrating various therapies and lifestyle adjustments.

Readers will gain insights into the neurobiological mechanisms driving addictive behaviors and the societal factors contributing to substance use disorders, building a solid foundation for understanding this complex health issue. This book distinguishes itself by adopting a holistic approach, considering the individual's overall well-being through self-compassion and mindfulness. It examines various treatment options, from cognitive-behavioral therapies (CBT) and dialectical behavior therapy (DBT) to motivational interviewing (MI) and pharmacological interventions.

Progressing from the science of addiction to treatment methods and relapse prevention strategies, the book equips readers with practical exercises and real-life examples to apply the concepts.

© 2025 Publifye (E-bok): 9788235249708

Översättare: AI

Utgivningsdatum

E-bok: 12 mars 2025

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet