Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Desbloquea tu equilibrio

Desbloquea tu equilibrio

1 betyg

5

Längd
1h 36min
Språk
Spanska
Format
Kategori

Fakta

Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonas En este libro te presentamos a la serotonina, el neurotransmisor que transporta mensajes entre las células nerviosas del cerebro y las demás del cuerpo, desempeña un papel clave en funciones corporales como el estado de ánimo, el sueño, la digestión, las náuseas, la cicatrización de heridas, la salud ósea, la coagulación de la sangre y el deseo sexual. A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de este neurotransmisor, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirás cómo equilibrar la serotonina y cómo interactúa con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en una mejor y más feliz versión tuya. Audiolibro narrado en español neutro.

© 2025 Planeta Audio (Ljudbok): 9786075699714

Utgivningsdatum

Ljudbok: 29 april 2025

Andra gillade också ...

  1. Mi trabajo ideal y cómo encontrarlo
    Mi trabajo ideal y cómo encontrarlo Carole Viaene
  2. Conversaciones difíciles
    Conversaciones difíciles Harvard Business Review
  3. La luz dorada
    La luz dorada Wilhelm-Georg Brokopf
  4. Ansiedad: Entenderla y manejarla
    Ansiedad: Entenderla y manejarla Cristina Carro, Rubén Sanz
  5. Habla, conecta y convence: Domina el arte de hablar en público e impacta con tus discursos
    Habla, conecta y convence: Domina el arte de hablar en público e impacta con tus discursos José Manuel Tourné
  6. Por qué lo llaman liderazgo cuando quieren decir comunicación: Lidera bien, comunica mejor
    Por qué lo llaman liderazgo cuando quieren decir comunicación: Lidera bien, comunica mejor Noemí Boza
  7. Autistas y niños prodigio: parientes cercanos
    Autistas y niños prodigio: parientes cercanos Joanne Ruthsatz, Kimberly Stephens
  8. La dama elegante: manual práctico y completísimo del buen tono y del buen orden doméstico
    La dama elegante: manual práctico y completísimo del buen tono y del buen orden doméstico María del Pilar Sinués
  9. Prevenir el narcisismo: Educa a tu hijo para ser feliz, no para ser el mejor
    Prevenir el narcisismo: Educa a tu hijo para ser feliz, no para ser el mejor Julio Rodríguez
  10. Hablemos "Let's Talk": Conversaciones poderosas para tener relaciones exitosas "Powerful Conversations for Successful Relationships"
    Hablemos "Let's Talk": Conversaciones poderosas para tener relaciones exitosas "Powerful Conversations for Successful Relationships" Aida Cornejo, Jimmy Cornejo
  11. Desbloquea tu abundancia
    Desbloquea tu abundancia Andrea Novoa Arias
  12. Terapia para el dolor crónico: Un enfoque revolucionario para su curación
    Terapia para el dolor crónico: Un enfoque revolucionario para su curación Alan Gordon, Alan Ziv
  13. Karma: Aplica la Ley de Causa y Efecto Paso a Paso en la Vida Cotidiana, Resuelve el Mal Karma y Genera Buen Karma para una Vida de Máxima Felicidad y Gratitud
    Karma: Aplica la Ley de Causa y Efecto Paso a Paso en la Vida Cotidiana, Resuelve el Mal Karma y Genera Buen Karma para una Vida de Máxima Felicidad y Gratitud Mirella Bahlsen
  14. Método IMPACTA: La guía definitiva (y sorprendentemente fácil) para aprender a hablar en público
    Método IMPACTA: La guía definitiva (y sorprendentemente fácil) para aprender a hablar en público Sonia Jávaga
  15. Tienes el cuerpo perfecto
    Tienes el cuerpo perfecto David de Ponte
  16. Detén el estrés
    Detén el estrés Jaime Silva
  17. La poesía del pensamiento: Del helenismo a Celan
    La poesía del pensamiento: Del helenismo a Celan George Steiner
  18. Anatomía de la comunicación
    Anatomía de la comunicación Sofía de la Maza, Natalia Gironella
  19. El taller de la risa
    El taller de la risa Enric Castellví
  20. El Lenguaje De Las Emociones
    El Lenguaje De Las Emociones Amadeu Rossi/luiz Santos
  21. Equilibrio Emocional
    Equilibrio Emocional Elaine Cruz
  22. El sí detrás de un no "The Yes Behind a No": Cómo sobreponerse al rechazo y lograr tus sueños
    El sí detrás de un no "The Yes Behind a No": Cómo sobreponerse al rechazo y lograr tus sueños Alberto Sardiñas
  23. Meditación del código fuente: Acelera tu evolución mediante la activación del cerebro superior
    Meditación del código fuente: Acelera tu evolución mediante la activación del cerebro superior Michael Cotton
  24. 50 tonos para el éxito: Consejos para una vida próspera
    50 tonos para el éxito: Consejos para una vida próspera Jadson Edington
  25. Agresión: ¿Un nuevo y peligroso tabú?
    Agresión: ¿Un nuevo y peligroso tabú? Jesper Juul
  26. Deja de actuar. Empieza a vivir
    Deja de actuar. Empieza a vivir Bernard Hiller
  27. Este momento es tu milagro
    Este momento es tu milagro David Hoffmeister
  28. Ayudar a la gente a cambiar: Coaching compasivo para aprender y crecer a lo largo de la vida
    Ayudar a la gente a cambiar: Coaching compasivo para aprender y crecer a lo largo de la vida Richard Boyatzis, Melvin Smith, Ellen Van Oosten
  29. Volviendo a mi ser: Meditaciones inspiradas en "Un Curso de Milagros"
    Volviendo a mi ser: Meditaciones inspiradas en "Un Curso de Milagros" Cecilia Losantos
  30. Cambiando la adversidad en bienestar emocional
    Cambiando la adversidad en bienestar emocional Lorna Leticia Santín Hodges
  31. Mantecas para uso corporal: La guía definitiva sobre cómo hacer su propia manteca corporal natural y casera, incluye recetas sencillas y orgánicas
    Mantecas para uso corporal: La guía definitiva sobre cómo hacer su propia manteca corporal natural y casera, incluye recetas sencillas y orgánicas Alice Burrell
  32. La nueva interpretación de la caries
    La nueva interpretación de la caries Christian Beyer
  33. El ritmo de la vida: motivos para pensar
    El ritmo de la vida: motivos para pensar José María Vargas Vilas
  34. Ética en la práctica de la psicología
    Ética en la práctica de la psicología
  35. ¿Estás viviendo con un narcisista?: Identifica a los hombres narcisistas en tu vida, rompe la codependencia y evita que tu hijo se convierta en uno
    ¿Estás viviendo con un narcisista?: Identifica a los hombres narcisistas en tu vida, rompe la codependencia y evita que tu hijo se convierta en uno Laurie Hollman
  36. Manifestación avanzada: Técnicas de manifestación para atraer abundancia, acelerar la transformación de tu vida y alinear tu energía hacia resultados extraordinarios
    Manifestación avanzada: Técnicas de manifestación para atraer abundancia, acelerar la transformación de tu vida y alinear tu energía hacia resultados extraordinarios Thalia Everhart
  37. Enfócate: No dejes que la vida te pase de largo
    Enfócate: No dejes que la vida te pase de largo Dr. Camilo Cruz
  38. La vida es como tú la hagas "Life is What You Make It": Encuentra tu propio camino hacia la realización "Find Your Own Path to Fulfillment"
    La vida es como tú la hagas "Life is What You Make It": Encuentra tu propio camino hacia la realización "Find Your Own Path to Fulfillment" Peter Buffett
  39. Pequeño manual para abuelos
    Pequeño manual para abuelos Hélène Lotthé-Covo, Etienne Choppy
  40. Sé irresistible
    Sé irresistible Constanza Nuñez
  41. Radiance: La guía esencial para vivir según tu ciclo
    Radiance: La guía esencial para vivir según tu ciclo Lola Montes
  42. Los 7 momentos del coaching: Conversaciones para un viaje interior
    Los 7 momentos del coaching: Conversaciones para un viaje interior Alberto Ribera, Nia Plamenova, Alan McFarlane
  43. ¿Por qué me duele la cabeza?: Lo que se esconde detrás de las cefaleas
    ¿Por qué me duele la cabeza?: Lo que se esconde detrás de las cefaleas Amanda Ellison
  44. El Eneatipo 9: Lo que hay que saber sobre el pacificador
    El Eneatipo 9: Lo que hay que saber sobre el pacificador Mari Silva
  45. Agotados: Guía práctica para eliminar el cansancio crónico
    Agotados: Guía práctica para eliminar el cansancio crónico Facundo Pereyra

Därför kommer du älska Storytel

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

249 kr /månad

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr /månad

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Du + 1 familjemedlem2 konton

239 kr /månad

Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet