Hornhaut für die Seele: Der Weg zu mehr psychischer Widerstandskraft - Das macht dich stark gegen Stress, Depressionen und Burnout Chris Ley
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Globale Psychose: Wie es uns gelingt, in einer verrückten Welt für uns und andere zu sorgen
- Av
- Förlag
- Språk
- Tyska
- Format
- Kategori
Fakta
Wir leben in einer chaotischen Welt, die uns verrückt zu machen droht. Angesichts der großen Stressbelastung der heutigen Zeit wird gute Selbstsorge immer wichtiger. Unter Stress verändert sich unser Denken und Empfinden, sodass es dem Denken und Empfinden in einer Psychose ähnelt. Diesen Realitätsverlust können wir durch Selbstsorge kompensieren. Selbstsorge bedeutet, dass wir uns selbst verstehen, offen für andere sind, unsere Bedürfnisse äußern, Verantwortung für uns und für andere übernehmen und am Ende ins Handeln kommen, um Veränderungen anzustoßen. Dieses Buch gibt eine psychiatrisch-psychotherapeutisch fundierte, lesenswerte Antwort auf die Frage, wie es uns gelingt, in der heutigen Welt verantwortungsvoll für uns selbst und für andere zu sorgen.
© 2024 Kohlhammer Verlag (E-bok): 9783170439849
Utgivningsdatum
E-bok: 14 februari 2024
Andra gillade också ...
- Rassismus - ein Selbstwertproblem Anton Weiß
- Befreit von alten Mustern: Tipi - eine Körperreise zum Ursprung unserer Emotionen und Ängste Luc Nicon
- Hochsensibel im Berufsleben: Begabungen nutzen, Herausforderungen meistern, Möglichkeiten ausloten Ulrike Hensel
- Mein Weg aus der Ausweglosigkeit Anton Weiß
- Eine Schwierigkeit der Psychoanalyse Sigmund Freud
- Sensibilität und emotionale Intensität: Wie man als hochsensibler Mensch mit intensiven Gefühlen umgeht Imi Lo
- Psychodynamische Therapien mit Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen: Geschichte, Theorie, Praxis Hans Hopf
- Magisches Kompendium - Die Meditation: Einführung in die meditative Theorie und Praxis Frater Lysir
- Das SternenOrakel: Astrologie als Wegweiser Winnie Musil
- Neurosensitivität: Die Reise ins Ich Hans-Günter Lindner
- Lebe deine Träume: Wie Lebensträume wahr werden Michael Mary
- Trotzdem glücklich!: Hilfe bei seelischer Dunkelheit und Depression Uecker-Geischläger Hedwig
- StartUp Exit vom Gründen zum Verkauf: Incl. Bonus – Geld verdienen, nebenberuflich Selbständig, Kundenservice Rhetorik Kommunikation, Marketing-Ziele erreichen, Reich werden, Erfolg gewinnen Simone Janson
- Der Spiritismus, eine geistige Verirrung unserer Zeit: Beleuchtung der geistigen Verwirrung des 19. Jahrhunderts S. Th. Stein
- Strahlend leben - Ein praktischer Leitfaden für positive Veränderungen: Wege zu mehr Lebensfreude und Erfüllung durch optimistisches Denken und konkrete Handlungen Sonja Schoch
- Ich Brauche Dich Nicht für Mein Glück: Wie Du Erfüllung in Dir Selbst Findest Ranjot Singh Chahal
- CHAKREN SELBSTHEILUNGSKRÄFTE AKTIVIEREN: Mit Chakra, Achtsamkeit und Meditation drittes Auge öffnen, Stress bewältigen und Charisma entwickeln. Mehr Gesundheit, Energie und Glück für Körper und Geist. Vital Experts
- Heilung - Plädoyer für eine integrative Medizin Peter Maier
- Der Spiegel des Bewusstseins: Spirituelle Weisheit und Neurolinguistische Programmierung Hans Weinberger
- Trieb Timo Storck
- Kleine Kosmologie Sebastian Stranz
- Das Geschenk dahinter: Eine heilsame Reise für eine erfüllende und befreite Partnerschaft Sandra Saviera Viehböck
- Furchtlos zurück zur Quelle - Ein daoistischer Reiseführer nach Hause (ungekürzt) Niels Paulini
- Kompetenzorientierte Hochschullehre (E-Book): Die Notwendigkeit von Kohärenz zwischen Lernzielen, Prüfungsformen und Lehr-Lern-Methoden Heinz Bachmann
- Der Klang der Herzen: Zeitreise Marie Bernard
- Russlands Botschafter: Meine Jahre in Berlin Wladimir M. Grinin
- Mit den Sternen leben: Talente Alexander von Schlieffen
- Der Allmächtige: Eine Idee von Gott und der Welt Guenther Herrmann Klein
- Vägen in Peter Lindmark
4.4 - Nattankare Kristina Ohlsson4.1
- En dold skönhet Lucinda Riley4.3
- Följeslagaren Sofie Sarenbrant4
- Sardonicus fyra visioner Tony Fischier4.2
- De som ska dö - Del 1 Christian Frost2.2
- Jag tycker det är tungt nu Karin Adelsköld4.5
- Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius4
- Sunrise on the Reaping (svensk utgåva) Suzanne Collins4.4
- Vem mördade Pernilla? Frida Anund3.3
- Kvinnorna på Weyward Cottage Emilia Hart4.1
- Bida sin tid Michael Connelly4.2
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Kannibalen Alexandra-Therese Keining4
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
