Guided Meditation for Panic Attacks
- Författare
- Uppläsare
- Förlag
- 1 betyg
4
- Längd
- 1h 0min
- Språk
- Engelska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Are panic attacks hijacking your life, leaving you feeling helpless and overwhelmed? Do you long for a way to regain control and find peace in the midst of these intense moments? What if there was a gentle yet powerful tool that could offer relief and guide you through the storm of panic and fear?
Introducing "Guided Meditation for Panic Attacks" – your lifeline during times of crisis. This transformative audiobook serves as your anchor, providing solace and support as you navigate through the turbulent waves of anxiety and panic.
Imagine a soothing voice leading you through meditation exercises specifically crafted to ease the intensity of panic attacks. With each guided breath, you release the grip of fear and embrace a sense of calm and stability within yourself.
Say goodbye to feeling overwhelmed by panic and hello to reclaiming your inner strength and tranquility. Whether you're experiencing your first panic attack or seeking solace from recurrent episodes, this audiobook offers you the tools to find calm amidst the chaos.
Join the countless individuals who have already discovered the profound healing power of guided meditation for panic attacks. Embrace a life where you hold the reins of your emotions, finding peace and empowerment in every breath. Your journey to serenity starts now.
© 2024 Meditative Hearts (Ljudbok): 9798868787324
Utgivningsdatum
Ljudbok: 2 mars 2024
Böcker som liknar Guided Meditation for Panic Attacks
- For-giveness is the Gift You Give Yourself Miles O’Brien Riley PhD
- Guided Hypnosis for Anxiety, Heart Racing & Panic Attacks: Calm Your Body, Regain Control & Sleep Deeply Institute for Applied Hypnosis
- Energize your life - Building up life energy - Guided relaxation and guided imagery (Unabridged) Seraphine Monien
- Meditation Made Easy: With step-by-step guided meditations to calm mind, body, and soul Stephanie Brookes
- The Art and Heart of Drum Circles Christine Stevens
- I Know You're Hurting Lauren Stratford
- Spelet Elle Kennedy
- Medusa Lars Kepler
- Hembiträdet Freida McFadden
- Harry Potter och De Vises Sten J.K. Rowling
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Klanen Pascal Engman
- En sjunde brigad Denise Rudberg
- Ingen väg tillbaka Peter Lindmark, Anders Nilsson
- Den tystade polisen Camilla Läckberg, Anna Bågstam
- Kriget Pascal Engman
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Blackout Sofie Sarenbrant
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Slutet var bara början Anders Nilsson
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
Därför kommer du älska Storytel
1,5 miljoner stories
Rabatt på Storytel Books
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
1 konto
100 timmar/månad
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
1 konto
Lyssna obegränsat
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
2-6 konton
100 timmar/månad varje konto
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Du + 1 familjemedlem
2 konton239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Jag har en
kampanjkod