Ikigai Et Philosophie Japonaise: 3 livres en 1 : Ikigai, Kaizen et Shinrin-yoku Les secrets du bonheur de la philosophie japonaise pour une vie longue et épanouie

Avez-vous envie de trouver votre place dans le monde, en identifiant ce qui vous rend unique et mener une vie harmonieuse et riche de sens ?

Quel est le sens de ma vie ? Quelle est ma place dans ce monde ? Ces questionnements nous accompagnent durant des années et sont souvent laissés sans réponse.

Vivre chaque jour pleinement et sereinement est l’idéal auquel nous aspirons sans trop y croire. Atteindre ses objectifs semble impossible, les poursuivre requiert déjà suffisamment d’efforts. Les conseils et méthodes de développement personnel que nous avons maintes fois tenté d’appliquer ne se sont pas avérés convaincants – au point que mener une vie harmonieuse, riche de sens, épanouie, est maintenant considéré comme utopique.

Ikigai et Philosophie Japonaise se propose de vous initier aux sagesses du Soleil Levant en découvrant des thèmes tel que :

- Trouver le sens de sa vie et pleinement apprécier chaque journée ;

- Découvrir qui vous êtes et quel est votre dessein ;

- Faire de chaque activité quotidienne une opportunité d’épanouissement ;

- Être capable d’auto-discipline, tant physique que mentale ;

- Éviter les problèmes de santé grâce au Shinrin-Yoku ;

- Libérer votre esprit des fardeaux et troubles émotionnels, renouveler votre spiritualité ;

- (Re)découvrir vos passions afin de vous sentir pleinement vivant.

Bien que les techniques de développement personnel se soient largement répandues ces dernières années, les spécificités de la culture nippone sont restées méconnues. Elles ont pourtant largement fait leur preuve, Okinawa étant l’un des rares endroits de la planète à la longévité si élevée. Ikigai, Kaizen et Shinrin-Yoku sont sans nul doute les outils dont vous avez besoin. Découvrez-les dès à présent, achetez votre exemplaire maintenant !

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Utgivningsdatum

Ljudbok: 25 februari 2024