Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Integrated Trauma Therapy Workbook: A Complete Guide to Combining Schema, DBT, and IFS for Healing

Integrated Trauma Therapy Workbook: A Complete Guide to Combining Schema, DBT, and IFS for Healing

Språk
Engelska
Format
Kategori

Fakta

Integrated Trauma Therapy Workbook

A Complete Guide to Combining Schema, DBT, and IFS for Healing

Transform your healing journey with the first comprehensive workbook combining three powerful trauma therapy approaches.

Are you tired of single-approach therapies that only address part of your trauma experience? This groundbreaking workbook integrates Schema Therapy, Dialectical Behavior Therapy (DBT), and Internal Family Systems (IFS) to create a complete healing system for complex trauma survivors.

What You'll Discover:

How to identify and heal early maladaptive schemas that drive painful patterns

Essential DBT skills for emotional regulation and distress tolerance adapted for trauma work

IFS techniques to understand and heal your internal parts carrying trauma wounds

Step-by-step integration exercises combining all three approaches

Real-world case examples showing integration in action

Daily practices for maintaining therapeutic gains

Crisis resources and emergency planning tools

Perfect for:

Complex trauma survivors seeking comprehensive healing

Therapy clients wanting to accelerate their progress

Mental health professionals learning integrated approaches

Anyone feeling stuck in traditional single-modality treatment

Why Integration Works: Complex trauma affects your thoughts, emotions, relationships, and sense of self simultaneously. Single approaches often miss crucial healing opportunities. This workbook addresses your whole experience through proven methods that work together, not in isolation.

What Makes This Different:

First workbook to systematically combine Schema, DBT, and IFS

Practical exercises you can use immediately

Trauma-informed approach honoring your protective strategies

Clear explanations without overwhelming clinical jargon

Appendices with quick reference guides and crisis resources

Start your integrated healing journey today with evidence-based techniques that address the full spectrum of trauma recovery.

© 2025 Isohan Publishing (E-bok): 6610000948611

Utgivningsdatum

E-bok: 26 juni 2025

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

0 kr i 30 dagar
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet