Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Mindfulness for a Happy Life: New Teachings of an Old Tradition for Today’s World

Språk
Engelska
Format
Kategori

Religion & Spiritualitet

Mindfulness for a Happy Life is a beautiful guide to what insight meditation really is. Robert's personable, funny, sweet, sad, and ultimately human and humane teachings are told in simple terms so that anybody, from the skeptic to the monk, can access the heart and truth of mindfulness practice.

If you have never meditated and can't understand why anyone would spend time on a cushion doing nothing, this is the book for you. You will find down-to-earth instructions that give you a direct experience of mindfulness as well as ways to measure the impact of your mindfulness practice. This book will inspire you to love life and to face everything that comes your way with grace, compassion, and wisdom.

If you have meditated all your life, but not found awakening, this book is for you. This book will demystify and clarify the teachings of Buddhism so that you can better understand your own process. You will find instructions and stories that will change your practice. Instructions, exercises, and stories are used to give you an experience that can shift your perspective and transform your practice so that you access happiness through insight.

© 2020 Resource Publications (E-bok): 9781532673696

Utgivningsdatum

E-bok: 23 juni 2020

Andra gillade också ...

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet
Erbjudandet gäller till 2025-07-13

Premium

Lyssna och läs ofta.

84.50 kr /månad i 3 månader
Därefter 169 kr /månad
50% i 3 månader
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet
Erbjudandet gäller till 2025-07-13

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

114.50 kr /månad i 3 månader
Därefter 229 kr /månad
50% i 3 månader
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet
Erbjudandet gäller till 2025-07-13

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 119.50 kr / månad
50% i 3 månader
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

119.50 kr /månad i 3 månader
Därefter 239 kr /månad
Starta erbjudandet
Erbjudandet gäller till 2025-07-13

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

0 kr i 14 dagar, upp till 20 timmar
Därefter 99 kr /månad
Prova gratis
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Betyg och recensioner

Recensioner i en blick

Inga recensioner ännu

Ladda ner appen för att delta i diskussionen och lägg till recensioner.