Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Regulating The Nervous System

Längd
1T 21min
Språk
Engelska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

A collection of simple yet powerful guided meditations to regulate the Autonomic Nervous System. These eight mindfulness-based meditations explore different ways of calming the Nervous System to promote health and well-being, and are suitable for beginners and advanced.

© 2024 Audio Meditation (Ljudbok): 9781649703170

Utgivningsdatum

Ljudbok: 4 juli 2024

Andra gillade också ...

  1. Meditations To Soothe, Uplift & Restore Vol 2 Linda Hall
  2. Chakra Healing Meditation Linda Hall
  3. Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
  4. Meditations For Body, Mind & Spirit Vol 2 Linda Hall
  5. Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
  6. Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
  7. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
  8. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
  9. Raise Your Vibration Glenn Harrold
  10. The Power of Now Eckhart Tolle
  11. Morning Meditation Glenn Harrold
  12. Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
  13. Judgment Detox: Release the Beliefs That Hold You Back from Living A Better Life Gabrielle Bernstein
  14. Deep Sleep Hypnosis: Guided Meditation For Sleep & Healing Reigo Vilbiks
  15. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  16. Mindfulness in 8 Days Kathirasan K
  17. The Cozy Cabin. A Sleep Story for Adults Sophie Påhlsson
  18. Healing Workshop Vince Price
  19. Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold
  20. Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
  21. The Little Reiki Meditation Philip Permutt
  22. The Art of Communicating Thich Nhat Hanh
  23. Stillness Speaks Eckhart Tolle
  24. Nighttime Version of The Easiest Relaxation Exercise Ever Sophie Påhlsson
  25. Sleep Meditation: Relax, Reduce Stress, Fall Asleep Faster, Sleep Well, and Wake Up Happy Meditation Meadow
  26. The Secret Rhonda Byrne
  27. Powerful Reiki Healing Meditation: Ancestral Addiction Virginia Harton
  28. The Seven Spiritual Laws of Yoga: A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit Deepak Chopra, MD

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet