The Secret Language of the Body: Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind Jennifer Mann
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Rewire Your Nervous System: Unlock Lasting Calm, Overcome Anxiety, and Reclaim Your Life with Proven Mind-Body Techniques
- Av
- Med
- Förlag
- Längd
- 1T 35min
- Språk
- Engelska
- Format
- Kategori
Religion & Spiritualitet
Are stress and anxiety running your life? Do you feel trapped in a cycle of overwhelm, longing for lasting peace?
In Rewire Your Nervous System, Dr. Anya Serenity, your expert guide in mind-body wellness, unveils a powerful path to unlock lasting calm and reclaim your life. This practical guide cuts through complex science to deliver proven techniques that empower you to understand and reprogram your nervous system for resilience.
Discover how to move beyond constant stress, overcome anxiety, and cultivate a tranquil inner state. Learn actionable strategies to regulate your emotions, soothe your nervous system, and step into a life of joy and empowerment.
Perfect for those seeking a holistic approach to well-being and freedom from chronic stress, Rewire Your Nervous System offers the tools you need to thrive.
Ready to take control and find your calm? Purchase your copy today and begin your journey to a more peaceful you!
© 2025 Dr. Anya Serenity (Ljudbok): 9798318463655
Utgivningsdatum
Ljudbok: 5 april 2025
Andra gillade också ...
- Closer to Love: How to Attract the Right Relationships and Deepen Your Connections Vex King
- The Secret Language of the Body: Regulate your nervous system, heal your body, free your mind Jennifer Mann
- Rising Above the Storm: A Journey to Overcoming Depression: Healing, Finding Hope, and Reclaiming Joy Isabella Stone
- Good Energy: The Surprising Connection Between Glucose, Metabolism and Limitless Health Dr. Casey Means
- The Health, Wealth, and Spirit Master Course Joe Vitale
- Gene Keys: Embracing Your Higher Purpose Richard Rudd
- Emotional Manipulation Tactics: How to Master Dark Psychology, Analyze People, Recognize Narcissistic Abuse, and Defend Against Mind Control Alan Castillo
- Open When: A Companion for Life’s Twists & Turns Julie Smith
- That Little Voice In Your Head: Adjust the Code that Runs Your Brain Mo Gawdat
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones
4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai4.2
- Livvakten Dag Öhrlund3.8
- Läkarens fru Daniel Hurst3.7
- Den högra handen Peter Nyström4
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Flickan och ättikan Maria Rydhagen4.6
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
- Mannen utan ansikte Natalie Normann4.3
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Utpekad: Goaren : Einár, Dumle och hon som överlevde Nina Svanberg3.7
- Benådaren Viveca Sten4.1
- Läkarens änka Daniel Hurst3.8
- Rov Dag Öhrlund3.7
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
