How do you make decisions in life?: The Journey from self-conditioning to your essence Manika Apsara
Getting Started provides beginning runners with everything they need to know to get off on the right foot. Full-color photographs demonstrate proper running technique and equipment. Runners learn how to incorporate interval, tempo, and Fartlek training to achieve optimum performance from the start. Rounding out the volume are cross-training suggestions, along with valuable tips on increasing speed and endurance.
© 2006 Rodale (E-bok): 9781609616748
Utgivningsdatum
E-bok: 30 maj 2006
Andra gillade också ...
- Gränsöverskridaren Viveca Sten
- Klanen Pascal Engman
- Lucia är död Katarina Wennstam
- Dit lagen inte når Anders Nilsson
- Gråterskan Camilla Läckberg
- Den yttersta hemligheten Dan Brown
- Ondskan söker sorgen Leif Appelgren
- Familjehemsflickan Tania Gazi
- Skördebarn Hans Rosenfeldt
- Stormeld Anna Granlund, Alex Storm
- Flygfällan Patrick Ekwall
- Mina vänner Fredrik Backman
- Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius, Christopher Wollter
- Hembiträdet Freida McFadden
- Vargkorset Leffe Grimwalker, Caroline Grimwalker
Därför kommer du älska Storytel
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Du + 1 familjemedlem2 konton
239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Jag har en
kampanjkod
