Take Five: Le plan de vie incontournable pour prendre votre santé en main

'Que puis-je faire moi-même pour améliorer ma santé ?' Nous sommes nombreux à vouloir prendre notre santé en main, mais des généralités comme 'Mangez plus sain' ou 'Bougez plus' ne nous aident pas à progresser. Prenez vous-même votre santé en main avec le plan de vie 5-5-5 • 5 domaines de vie • 5 actions au choix • 5 minutes par jour

© 2022 Lannoo (E-bok): 9789401485449

Utgivningsdatum

E-bok: 25 november 2022