Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

The Caveman's Green Table and The Glucose Revolution 2-in-1 Bundle: Paleo and Plant-Based Lifestyle for Men's Health, Revolutionary Approach to Diet and Health, Glucose-Based Strategies

Längd
7T 49min
Språk
Engelska
Format
Kategori

Unga vuxna

Embark on a transformative journey towards optimal health and vitality. This compelling bundle invites you to explore revolutionary approaches to diet and lifestyle, drawing from both ancient wisdom and cutting-edge science to enhance men's health and well-being. What to Expect:Paleo Wisdom: 1. Delve into the ancestral wisdom of the caveman's diet and lifestyle, exploring how our evolutionary heritage can inform modern approaches to nutrition and health. Plant-Based Living 2. : Explore the transformative power of plant-based nutrition for men's health, uncovering the abundance of benefits associated with a plant-centric lifestyle. Glucose Revolution 3. : Unlock the secrets of a revolutionary approach to diet and health centered around glucose management. Nutritional Insights 4. : Gain a deeper understanding of the role of nutrition in men's health, from supporting muscle growth and athletic performance to promoting hormonal balance and mental clarity. Lifestyle Strategies: 5. Discover holistic lifestyle strategies for optimizing men's health and well-being, from stress management and sleep hygiene to exercise and mindfulness practices. Personalized Approach 6. : Engage in reflective exercises and practical tools designed to help you tailor your approach to diet and lifestyle based on your individual needs and goals.

Embark on this transformative journey towards optimal health and vitality, and unlock the boundless potential for improved health, longevity, and vitality. Whether you're new to the world of nutrition and wellness or a seasoned health enthusiast, this bundle provides the tools, insights, and inspiration to support your journey towards a healthier, happier life.

© 2024 Kas Kleinnijenhuis (Ljudbok): 9798882377112

Utgivningsdatum

Ljudbok: 10 november 2024

Andra gillade också ...

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet