Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

The Essentials of Stress-Reduction and Self-Healing: The Four Truths and Four Scopes of Deep Mindfulness

Längd
1T 53min
Språk
Engelska
Format
Kategori

Religion & Spiritualitet

This is a recording of Joe Loizzo's teaching of an introductory meditation class describes what current neuroscience has taught us about how mindfulness and other contemplative practices help us gradually reshape our minds.

A Better Listen audio production.

© 2021 Better Listen (Ljudbok): 9781615446919

Utgivningsdatum

Ljudbok: 28 januari 2021

Andra gillade också ...

  1. Positive Life Answers: Living Your Dreams Dr. Mary Ann Mercer
  2. 18 Ways To Handle Rejection Tom Hope
  3. True Health Care - Reversing Chronic Illnesses Roberto Tostado, M.D.
  4. Overcoming Demonic, Marine, Monitoring Spirits And Spiritual Attack Prayerfully With 100 Dangerous Prophetic Prayers Declarations For Miraculous Healing, Favors & Breakthrough In Your Life Moses Omojola
  5. A Healthy More Resilient Brain Brant Cortright, Ph.D.
  6. My Wisdom Wake UP Call®: Volume 2 Mary Morrissey
  7. The Many Vehicles of Meditation Dean Sluyter
  8. Self-Confidence: Master Emotional Intelligence to Overcoming Negative Thinking & Improving Self-Esteem. Become Unstoppable to Be More Self-Confident and Defeat Anxiety, Stress, Depression with Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Susan Power Mendoza
  9. Summary of Morty Lefkoe's Re-Create Your Life IRB Media
  10. The Privilege of Prayer: Find Healing, Transformation, and Answers Andrew F. Carter
  11. Empathy: Bridging The Divide Of Polarizing Conversations Edwin Rutsch
  12. From Plate to Face: The Skincare Diet: Beauty Starts with What You Eat Fiona Zenith
  13. Summary of Stephen Murphy-Shigematsu's From Mindfulness to Heartfulness IRB Media
  14. 40 Days to Lasting Change: An Aha Challange Kyle Idleman
  15. Let Go!: Transform Your Life out of Frustration and Defeat by Giving God Control Rachel Jobe
  16. Breaking the Barriers: 31 Keys to Experience Inner Peace Rev. John Clark Mayden, Jr.
  17. Summary of Matthew Pollard's The Introvert’s Edge to Networking IRB Media
  18. At the Very Heart and Soul: A Common-Sense Guide to Appreciation and Gratitude for Couple Relationships Timothy Neff Gocke
  19. Summary of Rachel Held Evans's Faith Unraveled IRB Media

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet