Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

1 miljon stories
Hundratals nya stories varje vecka
Få tillgång till exklusivt innehåll
Avsluta när du vill

Starta erbjudandet

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду

Starta erbjudandet

Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду

Starta erbjudandet

Serier: 1 av 5
Längd: 3tim 13min
Språk: Ryska
Format
Kategori: Fakta

В новой красочной книге «Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду» известный семейный психолог Ирина Чеснова расскажет юным читателям – младшим и средним школьникам – о том, как разбираться в себе и принимать свои особенности. Справляться с сильными эмоциями, когда они переполняют, и разрешать конфликты, не давая себя в обиду. Книга базируется на одном из самых эффективных методов современной психотерапии – IFS (Internal Family Systems, работа с частями Я) и поможет детям с самого юного возраста развить добрый взгляд на себя и поддерживать позитивную самооценку. Текст книги частично входит также в сборник «Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах».

Для младшего и среднего школьного возраста.

Utgivningsdatum

Ljudbok: 12 april 2024

Taggar