Prova nu

Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
Starta erbjudandet

Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека

Starta erbjudandet
Serier

1 av 11

Längd
5T 3min
Språk
Ryska
Format
Kategori

Fakta

Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными «обнимающими» практиками от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные «самообъятия» помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет к обретению внутренней опоры, пониманию эмоций и чуткому отношению к своему телу и разуму.

© 2025 Бомбора (Ljudbok): 9785042176869
© 2025 Бомбора (E-bok): 9785042239731

Utgivningsdatum

Ljudbok: 15 juli 2025
E-bok: 24 juli 2025

Taggar

Andra börjar lyssna på

Visa alla titlar
  1. Vägen in
    Vägen in Peter Lindmark
    4.4
  2. Sardonicus fyra visioner
    Sardonicus fyra visioner Tony Fischier
    4.2
  3. Underdog
    Underdog Leffe Grimwalker
    4.2
  4. Följeslagaren
    Följeslagaren Sofie Sarenbrant
    4
  5. Uppdrag Eliminering
    Uppdrag Eliminering Mikael Ressem
    4.1
  6. Kyrkogårdsmordet: Vem mördade Malin?
    Kyrkogårdsmordet: Vem mördade Malin? Tina Frennstedt
    4.1
  7. Sunrise on the Reaping (svensk utgåva)
    Sunrise on the Reaping (svensk utgåva) Suzanne Collins
    4.4
  8. Rädslans labyrint
    Rädslans labyrint Anna Jansson
    4.1
  9. De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel
    De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
    4.5
  10. Väninnorna på Nordiska Kompaniet
    Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones
    4.1
  11. Hembiträdet
    Hembiträdet Freida McFadden
    4.2
  12. Baby X
    Baby X Jens Mikkelsen
    4.1
  13. Generation noll
    Generation noll Stefan Ahnhem
    4.2
  14. Strandsittaren
    Strandsittaren Anna Ihrén
    3.7
  15. Välkomna till vårt äktenskap
    Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius
    4

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad

  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad

  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

0 kr i 30 dagar

  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad

  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet
Läs mer
Utforska
Användbara länkar
Språk och region

  • Svenska

  • Sverige

  • App Store
  • Google Play
Följ oss