App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Alexandra Bylund

Jag heter Alexandra Bylund och jag har startat den här podden för att vi tillsammans ska ta kontroll över våra tankar, släppa gamla mönster och skapa prick det liv vi vill ha. Tänk om vi inte behöver springa på i 190 km/h för att lyckas? Tänk om vi faktiskt kunde bestämma själva hur livet ska se ut? 

I den här podden utforskar vi tillsammans hur vi kan ta makten över våra liv – medvetet och kraftfullt. Det handlar inte om att begränsa sig till hur livet har blivit, utan om att skapa exakt det liv vi vill ha och bli de vi vill vara — 2.0-versionen av oss själva. Det här är vår gemensamma resa, där vi stöttar och inspirerar varandra till att nå våra största drömmar. 💫

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Hur fungerar egentligen attraktionslagen? 🤔 Kan vi bara önska oss något och vänta på att det dyker upp – eller finns det en djupare sanning bakom? I dagens avsnitt delar jag med mig av mina egna manifestationer, hur jag attraherade in både vår stuga och vår drömlägenhet, och vad som faktiskt krävs för att attraktionslagen ska börja jobba för dig. ✨
 
Vi pratar om vibrationslagen, hur du kan höja din frekvens för att matcha det du vill ha och varför tacksamhet är en nyckel till framgång. Dessutom: Vad händer när du visualiserar ditt mål varje dag? Hur påverkar det ditt undermedvetna? Och varför är det så viktigt att ta aligned action istället för att bara vänta? Ja men jag ska berätta!
 
💫 Om du lyssnar på podden när den släpps (söndag 9/2) – missa inte min gratis TIR-vecka som startar idag! Signa upp dig här: alexandrabylund.se/TIRvecka
 
💡 Jag vill också höra från dig! Har du lyssnat på mina aktiveringar? Vill du att jag gör fler? Berätta gärna i Facebookgruppen eller skicka ett DM på Instagram. 🥰
 
🔗 Länkar:
 👉 Prova på en gratis vecka med TIR!
 👉 Instagram
 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig
 👉 Facebook-gruppen
 👉 Gratis 6-dagars bootcamp
 👉 Tips på meditationer 
 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna
 👉 Tips för att förändra din självbild
 👉 alexandra@mamasaid.se (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)

#19 — Attraktionslagen — hur du manifesterar det du vill ha

I det här avsnittet delar jag något som jag tidigare burit på i det tysta – min djupa pengaångest. Jag berättar om hur det har varit att leva med skam, oro och känslan av att aldrig ha koll, samtidigt som jag längtat efter frihet. Men framför allt berättar jag om hur TIR förändrade allt. 💫🙏
 
Jag delar min egen resa från att ha gömt undan rädslor och begränsningar till att nu känna ett lugn i kroppen, en magnetism för pengar – och att faktiskt göra bättre resultat än någonsin. Det handlar inte bara om pengar. Det handlar om att frigöra sig från gamla programmeringar, att kliva in i sitt autentiska jag och att våga tänka stort. Men också att ha mer pengar på kontot! 💰
 
Vill du också få den här transformationen? Vi startar en ny omgång av Thinking Into Results imorgon (12 maj). Det är ett helt års program till halva priset – och du får dessutom ett individuellt coachingsamtal med mig samt sex pulssamtal. Skriv “TIR” i ett DM på Instagram eller mejla mig på alexandra@mamasaid.se om du vill veta mer 💫
 
🎧 Prenumerera gärna och betygsätt podden så att vi kan nå ut till fler!
 
Länkar:
 
👉 Intresserad av min business-coaching? 
 👉 Intresserad av min nya app? Anmäl intresse här!
👉 Prova på en gratis vecka med TIR!
👉 Instagram
 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig
 👉 Facebook-gruppen
 👉 Gratis 6-dagars bootcamp
 👉 Tips på meditationer 
 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna
 👉 Tips för att förändra din självbild
 👉 alexandra@mamasaid.se (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)

#52 — ✨Från pengaångest till bättre resultat än nånsin

I den här aktiveringen bjuder jag in dig att kliva in i miljonenergin som ett konstant tillstånd – inte som något du ska manifestera eller sträva efter… utan som något som redan är DITT. 🌟
 
Det här är en ny nivå av embodiment.
 En ny vibration av självklarhet.
 En påminnelse om att du inte längre behöver springa efter möjligheter – du magnetiserar dem.
 
Vi jobbar inte längre med drömmen om miljonen.
 Vi jobbar med att bära den – leva den – vara den.
 
✨ Du väntar inte längre på att bli vald – du har redan valt dig själv.
 ✨ Du är inte tillgänglig för brist – du är tillgänglig för expansion.
 ✨ Du håller din vibration, och du håller din standard.
 
Sätt dig bekvämt, slut ögonen – och låt energin landa i varje cell.
 Du behöver inte kämpa dig dit.
 Du är redan där.
 
Välkommen hem till din nya normal. 💫
 
Länkar:
 
👉 Intresserad av min business-coaching? 
 👉 Intresserad av min nya app? Anmäl intresse här!
 👉 Instagram
 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig
 👉 Facebook-gruppen
 👉 Gratis 6-dagars bootcamp
 👉 Tips på meditationer 
 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna
 👉 Tips för att förändra din självbild
 👉 alexandra@mamasaid.se (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)

#53 — ✨ AKTIVERING: Miljonenergi – Ditt nya normaltillstånd (utan musik)

Just nu studerar vi en lektion i TIR som handlar om att sätta mål, och det är – tvärtemot vad jag har trott tidigare — otroligt inspirerande. ✨ Och expanderande! Jag ÄLSKAR den här lektionen eftersom det var den som fick mig att förändra riktning i mitt liv till någonting mycket rikare. Det var inte det att jag inte trivdes innan, men jag har ändå gjort förändringar som har inneburit stor expansion — både i mig själv och i mitt företag. 
 
I det här avsnittet delar jag med mig om lite av det som vi pratar om i programmet. Hoppas det landar väl hos dig och att det sås ett litet frö i dig... 💫
 
Länkar:
 
 Boka samtal för att se om TIR är något för dig Min Facebook-grupp Mitt Instagram • Maila mig på alexandra@mamasaid.se

#8 — Hitta ditt stora varför och våga drömma stort

I det här avsnittet pratar jag om nånting som är väldigt aktuellt för mig just nu. Jag tänker mycket på det här och tycker att det är en sån spännande resa. När vi föds är vi 100 % vårt autentiska jag, men sen lägger vi på lager efter lager och anpassar oss efter nära och kära, chefer, kollegor, samhälle och så vidare. Och det måste vi såklart göra till viss del, men det finns ändå något väldigt fint i att börja skala av de där onödiga lagren och börja lyssna och connecta inåt — med den vi EGENTLIGEN är.
 
Vi ALLA vet egentligen vad vi drömmer om men eftersom många av oss mister kontakten med oss själva på vägen så är det svårt att höra den där tysta rösten. Lyssna på det här avsnittet och påbörja resan mot ditt sanna jag, ditt autentiska jag du med. Hoppas du gillar avsnittet! ❤️
 
Du får gärna berätta vad du tyckte antingen på mitt Instagram eller i Facebook-gruppen. 😍
 
Länkar:
 
👉 Instagram
 👉 Boka samtal
 👉 Facebook-gruppen
 👉 Gratis 6-dagars bootcamp
 👉 Tips på meditationer 
 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna
 👉 Tips för att förändra din självbild

#9 — Hitta tillbaka till vårt autentiska jag

I det här avsnittet pratar jag om hur jag älskar att rensa och släppa taget om det förflutna (2024 i det här fallet) innan jag går in i nåt nytt. Det är så otroligt befriande att göra en inventering och sen rensa bort. Just den här tiden på året är så härlig tycker jag. Vi står inför ett nytt år och jag ÄLSKAR att drömma stort inför ett nytt år. Men innan jag gör det så vill jag göra ett bokslut, och det är just det jag pratar om i det här avsnittet. Hoppas du gillar det! ❤️
 
Om du vill anmäla dig (gratis) till mitt online-event Release & Recharge 2025 så kan du anmäla dig här.
 
Du får gärna berätta vad du tyckte antingen på mitt Instagram eller i Facebook-gruppen. 😍
 
Länkar:
 
👉 Instagram
 👉 Boka samtal
 👉 Facebook-gruppen
 👉 Online-event: Release & Recharge 2025
👉 Gratis 6-dagars bootcamp
 👉 Tips på meditationer 
 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna
 👉 Tips för att förändra din självbild

#10 — Släpp taget om 2024

Wiii!! Nu står vi inför ett nytt år! Finns det nåt bättre? Jag ÄLSKAR det. Det känns så pirrigt att tänka på att jag kan designa precis hur jag vill att mitt år ska se ut. Och det kan du också. I det här avsnittet vill jag ge dig inspiration till att släppa det som begränsar dig och våga drömma större än du någonsin har gjort! 💫
 
Och du — om du vill ha en extra boost så är du välkommen att anmäla dig (gratis) till mitt online-event Release & Recharge 2025! 
 
Nu släpper vi det som har varit och de tankar som inte gynnar oss och går in i ett magiskt 2025, ok? 🎉⭐️🪄 GOTT NYTT ÅR! 🥳
 
Du får gärna berätta vad du tyckte om avsnittet, antingen på mitt Instagram eller i Facebook-gruppen. 😍
 
Länkar:
 
👉 Instagram
 👉 Boka samtal
 👉 Facebook-gruppen
 👉 Online-event: Release & Recharge 2025
👉 Gratis 6-dagars bootcamp
 👉 Tips på meditationer 
 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna
 👉 Tips för att förändra din självbild

#11 — Designa ett magiskt 2025 för DIG

Jag har alltid varit en sökare. Jag har letat mer kunskap, nya metoder, andra sätt, nya coacher... och har absolut stött på MÅNGA som har inspirerat mig. Jag har lärt mig så otroligt mycket tack vare min nyfikenhet för mental träning och personlig utveckling, men ändå känt att jag har stått och stampat på nåt sätt. 
 
I veckans avsnitt delar jag med mig av en aha-upplevelse som fick mig att verkligen göra förändringar. Som fick mig att ta stegen mot framgång på ett HELT annat sätt än jag testat tidigare (kämpat och strävat och jobbat halvt ihjäl mig). Lyssna på det här avsnittet och berätta gärna för mig om du också hade missat den där "lilla detaljen" 😊
 
Du får gärna berätta vad du tyckte om avsnittet, antingen på mitt Instagram eller i Facebook-gruppen. 😍
 
Länkar:
 
👉 Instagram
 👉 Boka samtal
 👉 Facebook-gruppen
 👉 Online-event: Release & Recharge 2025
👉 Gratis 6-dagars bootcamp
 👉 Tips på meditationer 
 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna
 👉 Tips för att förändra din självbild

#12 — Ett viktigt steg för att nå framgång

"Hur blir jag av med de där programmeringarna då???" Om du visste hur många gånger jag har ställt mig den frågan. 😅 Jag har länge vetat att jag har programmeringar om både det ena och det andra som absolut inte gynnar mig. Men jag har aldrig riktigt förstått HUR jag ska göra för att bli av med dem. Och så har jag dessutom tänkt att det måste vara ett hårt arbete. Ja för du vet "Man måste ju kämpa om man ska lyckas"... eller inte! 👏
 
Jag har ÄNTLIGEN hittat verktyget för att bli av med mina programmeringar och det bästa av allt är att det är lätt. Om jag bara GÖR det vill säga. Och självklart vill jag dela med mig till dig. (Hur kan vi inte lära oss sånt här i skolan??) Huuur som helst, lyssna nu och berätta sen gärna vad du tyckte. 😍
 
Det kan du antingen göra på mitt Instagram eller i Facebook-gruppen. 😍
 
Länkar:
 
👉 Instagram
 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig
 👉 Facebook-gruppen
 👉 Gratis 6-dagars bootcamp
 👉 Tips på meditationer 
 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna
 👉 Tips för att förändra din självbild
 👉 alexandra@mamasaid.se (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)

#13 — Så blir du av med dina programmeringar

Den här veckan delar jag med mig av någonting som är mitt största sår ever. Det är läskigt och det är långt. Jag vet inte om det är FÖR långt men det var så här min story behövde berättas. Jag har inte klippt EN ENDASTE gång i hela avsnittet, jag har inte förberett någonting, jag har bara lyssnat på hjärtat och pratat från platsen av sårbarhet. Varsågod och lyssna ❤️ 
 
Det kan du antingen göra på mitt Instagram eller i Facebook-gruppen. 😍
 
Länkar:
 
👉 Prova på en gratis vecka med TIR!
👉 Instagram
 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig
 👉 Facebook-gruppen
 👉 Gratis 6-dagars bootcamp
 👉 Tips på meditationer 
 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna
 👉 Tips för att förändra din självbild
 👉 alexandra@mamasaid.se (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)

#14 — STORYTIME: Jag läker mina största sår

Varsågod! Det här är en challenge för dig som är redo att skifta riktning och börja skapa det liv du verkligen vill ha. Under 7 dagar får du insikter, verktyg och övningar som hjälper dig omprogrammera ditt mindset och bryta igenom dina begränsningar. 💫
 
Dag 1 handlar om ditt varför – den kraft som driver dig.
 Vad får vissa människor att kämpa trots alla hinder, medan andra ger upp? Svaret ligger i deras varför. När du hittar ditt djupaste varför blir motivationen självklar. Du behöver inte längre tvinga dig själv – du dras framåt av en inre drivkraft.
 
✍️ Övning: Visualisera ditt liv om 5 år och skriv ner ditt varför.
 
 Länkar:
 👉 Instagram
 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig
 👉 Facebook-gruppen
 👉 Gratis 6-dagars bootcamp
 👉 Tips på meditationer
 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna
 👉 Tips för att förändra din självbild
 👉 Maila mig: alexandra@mamasaid.se

#24 — ✨ 7-dagars-challenge: Starta din omprogrammering, dag 1

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...