app_store_button

google_play_button

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

ALT for damerne

Anne Albrechtsen er 26 år gammel. Hun er nyuddannet, uden fast job og single. Foran hende ligger et liv, hun indimellem ville ønske, hun havde en brugsanvisning til.

Derfor har hun bedt en række ældre kvinder om at dele de råd og livserfaringer med hende, som de selv ville give til deres yngre jeg, så hun bliver klædt på til at kaste sig ud i karriere, kærlighed, børn og alt det andet, hun drømmer om.

Samtalerne kan du høre i podcastserien "Mit Yngre Jeg", hvor hun taler med Gun-britt Zeller, Hilda Heick, Lotte Freddie, Lone Hertz, Vigga Bro, Sonja Oppenhagen og Pia Kjærsgaard om alle deres bedste tips og tricks til at få et godt liv – med plads til at være sig selv.

Mit Yngre Jeg

Da Mette Frederiksen var barn, ønskede hun at være en dreng – for drenge måtte mere og blev set som modige. Så halvvejs gennem folkeskolen traf hun en beslutning: hun ville selv være modig – og dét valg har fulgt hende lige siden. I denne udgave af Mit Yngre Jeg opfordrer Mette piger og unge kvinder til at tro på sig selv og tage plads. Og hun deler, hvordan fællesskaber og nære relationer har været hendes anker, når selvtilliden haltede. Udgivet i samarbejde mellem ALT for damerne og GirlTalk Vært: Anne Albrechtsen

Mette Frederiksen – Jeg besluttede mig for at være modig

Simi Jan vidste allerede i 7. klasse, at hun ville være journalist. Men vejen dertil var alt andet end ligetil. Som barn blev hun sendt til ekstra danskundervisning, og senere mødte hun både en rektor og en række redaktører, der tvivlede på hendes evner. Hver gang følte Simi, at hun ikke var god nok – men hver gang besluttede hun sig også for at modbevise det. I denne episode af "Mit Yngre Jeg" fortæller Simi, hvordan hun har lært at bruge et nej som brændstof.

Simi Jan – Brug en afvisning som en drivkraft

Hun har stået på nogle af verdens største politiske scener, men Margrethe Vestager har aldrig haft en masterplan. For vært Anne Albrechtsen virker Margrethe ellers som indbegrebet af et menneske, der har fulgt en lige linje gennem livet – og altid nået sine mål. Men under samtalen går det op for Anne, at unge-Margrethe aldrig havde en fast retning. Hun har aldrig troet på, at livet skal leves efter én plan eller ét mål. I stedet deler Margrethe, hvordan det for hende handler om at se livet som et landskab og udforske de muligheder, der opstår.

Margrethe Vestager – Se livet som et landskab

Som 15-årig finder Jakob Fauerby et trusselsbrev i sin postkasse. Nogen vil slå ham ihjel, fordi han er homoseksuel. Alligevel nægter han at skamme sig – for han ved, at han står på den rigtige side af historien. I dag er han gift, har to børn og kæmper for retten til at elske, hvem man vil. I "Mit Yngre Jeg" deler Jakob de råd, han selv manglede som ung. Og han fortæller om drengeforelskelser og om, hvordan støtten fra hans mor, venner og en klasselærer var altafgørende.

Jakob Fauerby – Retten til kærlighed

Pia Olsen Dyhr fremstår stærk som leder af et politisk parti – men bag det offentlige ydre gemmer sig en personlig fortælling præget af usikkerhed, tilpasning og tidligt ansvar. Som barn af en alkoholiker blev Pia alt for tidligt voksen, og det har sat dybe spor i hendes måde at være i verden på. Særligt i kærlighedslivet har hendes tendens til at tilsidesætte sine egne behov stået i vejen for at mærke, hvad hun egentlig selv vil.

Pia Olsen Dyhr – Når ansvar bliver en byrde

Som 18-årig bliver Carolyne Kaddu gravid, forladt og sendt væk af sine forældre. Hun tror, at hendes liv er forbi. Men så træder hendes farmor, Agnes, ind og bliver det menneske, der hjælper hende med at finde vej igen. I dag lever Carolyne et liv fuld af kærlighed, farver og styrke – og i podcasten deler hun den erfaring, der har fået hende igennem både op og nedture. Carolynes fortælling sætter tingene i perspektiv. Det er en samtale om selvkærlighed, håb og modet til at rejse sig – også når man ligger allerlængst nede.

Carolyne Kaddu – Ingen smerte varer ved

Katerina Pitzner følte sig længe som en alien i sit eget liv – som om hun var landet på den forkerte planet. Men en dag, hvor hun ramte bunden, hørte hun en stemme, der ændrede alt. Siden da har hun mindet sig selv om, at der ikke er noget galt med hende. Og helt op til den dag i dag kæmper hun for at leve et liv, hvor hun står ved sig selv og sætter grænser – eksempelvis som dengang hun hældte vand i hovedet på en utro kæreste.
 
 OBS: I denne episode bliver der talt om selvmord. Hvis du, eller nogen du kender, har selvmordstanker, kan du kontakte livslinien på 70201201.

Katerina Pitzner – Du er ikke forkert

Da Flemming Møldrup er 21 år, drømmer han om at blive kunstfotograf. Men én kommentar fra en voksen får ham til at opgive drømmen – og gå i panik. I dag fortryder han, at han ikke tog chancen. I Mit Yngre Jeg ser han tilbage på en opvækst uden voksne, der spurgte ind til hans valg, og deler ærligt, hvad det betyder at komme fra et hjem med uendelig frihed – men ingen retning. Det bliver en samtale om passion, selvtillid og om at turde gå efter det, der tænder én – også selvom det ikke virker fornuftigt på papiret.

Flemming Møldrup – Hvad ville du vælge, hvis penge var ligegyldige?

Da Elisa Lykke var 23, fik hun kræft for første gang. Men det fik hende ikke til at tænke over sin krop og dens tilstand. I dag – med to kræftsygdomme på CV'et – råder hun unge til at tage deres sundhed alvorligt og finde en voksen, man tør betro sig til. "Man skal finde sig en voksenven" siger hun – og deler generøst ud af, hvordan det var altafgørende for unge Elisa at have en voksen, hun kunne stole 100% på.

Elisa Lykke – Find en voksenven

Tyverne var Caroline Hendersons sværeste årti. Undervejs blev hun mor, popstjerne og endte i en dyb personlig krise. I dag ønsker hun, at nogen dengang havde sagt: "Sænk farten." I afsnittet fortæller Caroline ærligt om, hvordan hun nu selv prøver at være det, hun manglede, for sine egne børn. Hun opfordrer unge til at tage en pause fra både det høje tempo og telefon.

Simi Jan – Brug en afvisning som en drivkraft

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...