App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Gunnar Oesterreich

En intervjupodcast där gästen får spela huvudrollen, föra ett resonemang samt ge utrymme att ta samtalet utanför ramarna. Många gånger utforskar vi platser som varken min gäst och än mindre jag trodde vi skulle hamna på.Till dig som lyssnare vill jag ge hela storyn, gärna i en så oklippt version som möjligt. Det blir långa avsnitt och det tar en stund att lyssna. Och det är tid vi behöver i dagens hektiska, klickgalna och snuttifierade värld. Bara så kan vi skapa reflexion som ger oss möjlighet att fatta lite bättre beslut, både för oss själva och andra.Bli bidragsgivare och få mängder med specialförmåner på Patreon: https://www.patreon.com/spannandemotenHitta allt om podden på https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spännande möten

Hur känns det att vistas över på 8000 meter över havet och hur många kalorier förbrukar kroppen bara i viloläge? Och hur mår man efter att över 10 personer i ens klätterlag dör på en och samma expedition?

Häng med Fredrik Sträng som tar oss med på höjder som känns helt enorma. Där faror av helt annat slag lurar än när vi går till jobbet, men som också innehåller upplevelser som verkar helt magiska.

Avsnittet börjar med ett kort introsnack, det var för bra för att klippa bort. Som du kommer att märka så sitter vi i en del av lobbyn på Scandic Hotel vid Humlegården, det förekommer lite störande bakgrundsljud men det får vi leva med.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#19 Fredrik Sträng, bergsbestigare

”Pappa, du börjar få ölmage”!

Det sa en av döttrarna till Jonas Bohr när han var strax över 40. Så han började cykla de 1,5 milen han hade till jobbet varje dag. 

Då hade han ingen aning om att han 15 år senare skulle sätta världsrekord i tempocykling över 100 kilometer. I sin åldersklass? Nä, totalt oavsett ålder!

I år 2024 fyller Jonas 58 år och han fortsätter utvecklas som atlet. I början på året slog han alla sina personbästa på träningscykel inomhus.

Men hur är det möjligt? Kan man bli yngre fast man blir äldre? Jag enligt ett genetiskt test Jonas gjort är han 44 år och åldras med en hastighet av 0,8 år per kalenderår. 

Vi nördar ner oss en stund i utrustning, prestation, fettförbränning och mat.

Vi pratar också om Hormesis, varför det händer olyckor vart tusende dag gånger pi, hur det är att få en liter energigel i brallan, att alla äldre män borde få testosteron och hur det känns att bli träffad av blixten.

Varsågod, här kommer det fysiska fenomenet Jonas Bohr!

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#197 Jonas Bohr, världsrekordhållare på cykel

Depression ökar kraftigt. Allt fler äter antidepressiva mediciner. Känner du igen rubrikerna?

Men hur förhåller det sig egentligen? Psykiatrikern och depressionsforskaren Mikael Tiger reder ut begreppen kring depression. Vi pratar om varför vi egentligen blir deprimerade, vad stress har för betydelse i sammanhanget och om stigen som depressionen skapar i hjärnan. 

Och inte minst, hur vet man att man är deprimerad eller bara är förbannad för att bilen inte startar?

Vi pratar också om Ketamin, en medicin som man i vissa doser kan användas mot depression. Det ger en omedelbar effekt vilket gjort att det blivit populärt att köpa över nätet. Något som lett till uppmärksammade dödsfall.

Och naturligtvis pratar vi om ett av Mikaels specialforskningsområde, Magic Mushrooms. Kan de magiska svamparna bota depression?

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#221 Mikael Tiger, psykiatriker, "om depression, ketamin och magiska svampar

Du som sett realityserien ”Elitstyrkans hemligheter” kanske undrar vad som driver deltagarna att genomföra de otroligt tuffa utmaningarna. 

Jesper Berlin, som är en av programledarna, säger att man måste veta sitt varför. Men det krävs mer och ett högre syfte för att göra samma sak i verkligheten på ett farligt uppdrag. Eller som han menar:

”Ibland måste man helt enkelt göra uppoffringar för att göra världen lite bättre”.

Jesper Berlin tillbringade 30 år i Försvaret varav hela 14 år som minröjare inom SOG, Sveriges elitstyrkor. Men det svåraste var inte att genomföra det livsfarliga jobbet. Det svåraste var att skriva avskedsbreven till familjen varje gång han åkte ut på uppdrag i någon krishärd i världen. För han var inte säker på att komma tillbaka levande.

Hur röjer man minor egentligen, finns det instruktionsböcker? Vad är en terroristmina? Hur gör man för att inte fastna i sina rädslor? Varför är det så viktigt att kunna vara öppen och sårbar i en extremt farlig och våldsam miljö? 

Vi pratar också om vad näringslivet kan lära sig av militären, vad som är jobbigast för företagsledare att inte ha med sig i skogen och varför uppgiften att tända ett spritkök kan uppfattas på fem olika sätt av fem olika personer.

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#236 Jesper Berlin, f d elitsoldat, programledare elitstyrkans hemligheter

Försvarshögskolan har gjort en kartläggning av bolag med koppling till rysk organiserad brottslighet och ryska staten i svenskt näringsliv. Resultatet är skrämmande och problemet långt mycket större än vad vi har koll på.

Organiserad brottslighet, oligarker och vad Jörgen kallar illegalister har tagit sig långt in i vårt samhälle. 

Jörgen berättar här ingående om hur de går till väga och vad de vill åt. Många tror att det främst rör sig om sabotage och invasionsförberedelser, men sanningen är en annan. Och det handlar inte bara om Ryssland.

Vad kan du och jag göra? Håll ögonen öppna, var misstänksam och ring SÄPO en gång för mycket.

Vi pratar också om de senaste turerna kring utnämningen av regeringens säkerhetsrådgivare. Här får du Jörgens egna tankar kring bilder och rekryteringsprocess. Lite annorlunda än det du läst i kvällspressen.

Och slutligen, tänk dig för vad du lägger ut på internet. Särskilt om du är ung!

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#255 Jörgen Holmlund, Försvarshögskolan, så hotar rysk maffia Sveriges näringsliv

En gång i tiden skrev Lisa dos Santos barnboken ”Vännerna i Kungaskogen bygger en koja”. Nu för tiden är hon en av Sveriges främsta åklagare när det gäller att bekämpa den organiserade brottsligheten. 

Och inte bara det, hon har offentligt tagit ställning mot ohederliga advokater som tjänar enorma pengar på att försvara gängledare. 

Lisa dos Santos beskriver gängens verksamhet på samma sätt som man skulle beskriva utvecklingen i ett växande företag. Det finns projektledare för mord, experter på vapen och bomber och marknadsförare i form av gangsterrappare som får priser av Sveriges Radio.

Det finns också en ledning med chefer på olika nivåer, skillnaden är att i vanliga företag får man i värsta fall sparken. I gängens företag riskerar man att bli mördad.

Vi ägnar en del av samtalet till hur det är att vara åklagare på ett lite djupare plan. Konsekvenserna av att göra fel kan bli stora och pressen från media kan bli riktigt tuff. Då betyder kollegorna oerhört mycket.

Men vi pratar också om Lisas relation till leksaker, visa i midsommartid, vad språket betyder, senaste boken, operation Trojan Shield och varför barn inte skall ha mobiltelefon.

Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed

Hitta allt om podden: 

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#256 Lisa dos Santos, åklagare och brottsbekämpare

Vilken inställning behöver man för att klara av att springa 100 km? Frida Södermark är en av världens bästa ultralöpare, men hon är också en inspirationskälla för alla oss som har svårt att få tid över till träning eller annat som berikar livet. När andra tar bilen eller bussen till ett jobbmöte eller för att träffa en kompis sätter Frida på sig löparskorna och springer helt enkelt dit hon vill. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#1 Frida Södermark, ultralöpare och inspiratör

Skall vi bejaka de kulturella skillnaderna eller ignorera att vi är olika? Hur skall vi göra för att förstå varandra bättre? Har vi interkulturell kompetens bara för att bolaget finns i hundra länder och alla pratar engelska?

Christina Rundcrantz lär anställda i företag och organisationer hur de skall möta människor från andra kulturer, både när de själva åker utomlands och när de anställer utländsk arbetskraft i Sverige. Interkulturell kompetens är ett hett ämne som väcker en del känslor, det här avsnittet skapar säkert en och annan reflexion även hos dig.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#2 Christina Rundcrantz, konsult i interkulturell kommunikation

”Vi står i världens bästa land för att skapa nya innovationer!” Donnie Lygonis är en av de smartaste personerna jag har träffat. Han är mannen som gick från underkänt i gymnasiet till att bli innovationsstrateg på KHT. I podden pratar vi om hur viktigt det är med kunskap, om att bygga broar för stridsvagnar med hjälp av en rulle tejp och en morakniv, hur bra uppfinning skatt är och att man aldrig skall lyssna på vad kunderna säger.

Det här avsnittet är långt, men helt ärligt, det gick inte att klippa mer. Lyssna hela vägen till slutet, jag lovar dig fantastisk blandning av klokskap och idéer som du kan omsätta här och nu. Dessutom får du en god portion underhållning på köpet. 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#3 Donnie Lygonis, innovationsstrateg på KTH

Varför skall Göteborg bli en miljonstad, är det inte bättre att behålla den där goa känslan att nästan alla känner alla? Och vad ska vi med Västlänken till, är inte det bara ett förfärligt slöseri med pengar?

Johan Trouvé ger här sin syn på hur Göteborg bör utvecklas och vilka som i framtiden skall vara överst på listan över kända göteborgare. För PG Gyllenhammar och Glenn Hysén i all ära, men visst finns det fler att lyfta fram?

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#4 Johan Trouvé, VD på Västsvenska Handelskammaren

Dags för del två med AI-visionären Amer Mohammed. Hur får man med sig medarbetare och företagsledare in i framtiden där artificiell intelligens skapar helt nya kundupplevelser likväl som nya spännande jobb? Vilken bransch kommer att försvinna först och hur ser sjukvården ut om några decennier? Får vi evigt liv i framtiden?

Svaret på dom frågorna och många fler kommer här!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#11 Amer Mohammed, AI-visionär, Del 2

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...