115. EKSPERTEN: Nervesystemet! Om hvorfor og hvordan dit nervesystem betyder alt for din mentale trivsel med Annemarie ClementLea Hellmann
5
Lea Hellmann Midtgaard
Böcker från Lea Hellmann Midtgaard
- 5
- 116. PERSONLIG BERETNING: Om hvorfor CEO og iværksætter, Pernille Lotus, i dag er åndedræts- og meditationslærerLea Hellmann5
- 117. NYTÅRSAFSNIT 1: Highlights fra året der gik. Hvad konkluderede eksperterne i sæson 5?Lea Hellmann
- 118. NYTÅRSAFSNIT 2: Highlights fra året der gik. Hvad konkluderede eksperterne i sæson 6?Lea Hellmann
- 119. BONUSAFSNIT: 10 remindere jeg tager med mig ind i 2025Lea Hellmann
- 120. EKSPERTEN: Moneymum, Pernille Oldgaard, om koblingen mellem din økonomi, bekymringer, frihed og trivselLea Hellmann
- 121. EKSPERTEN: Fremtidsforsker, Anne Skare, om hvad vi kan lære af fremtiden – og om hvordan vi skaber denLea Hellmann
- 122. EKSPERTEN: Kan du og tør du lytte til din intuition? Om det autentiske lederskab med Mikael KynebLea Hellmann
- 123. EKSPERTEN: Niels Overgaard om hvorfor mere aldrig er nokLea Hellmann
- 124. EKSPERTEN: Susanna Søberg om vinterbadningens vilde videnskabelige effekter på sundhedLea Hellmann5
- 125. EKSPERTEN: Laura Storm om regenerativ ledelse og om behovet for balance mellem vores indre og ydre økosystemerLea Hellmann
- 126. EKSPERTEN: Drømmeforsker, Michael Rohde, om dine drømmes betydning - og om deres kobling til din trivselLea Hellmann
- 127. PERSONLIG BERETNING: Pernille Sandberg Bech, en tidligere HR-direktørs ærlige erfaringer om det bæredygtige (arbejds)livLea Hellmann
- 128. PERSONLIG BERETNING: Maj My Humaidan om hvorfor vi og verden har brug for mere blødhedLea Hellmann
- 129. EKSPERTEN: Rikke Hertz om hvad vi kan bruge clairvoyance til i det moderne liv – inkl. ”on-air” clairvoyance-sessionLea Hellmann
- 130. PERSONLIG BERETNING: Mik Strøyberg om at flytte med familien til Sri Lanka, om at se indad, om sårbarhed, forsømmelse, nuet og sundhedLea Hellmann
- 131. EKSPERT: Christian Ørsted om psykologisk tryghed og livsfarlig ledelseLea Hellmann
- 132. EKSPERTEN: Mette Louise Holland om hvorfor du kan blive fri ved at forstå, at du er født i målet (og om de 3 principper)Lea Hellmann5
- ☀️ HAR DU HØRT: Imran Rashid om hvorfor vi har glemt at mærke os selv i en målbar verdenLea Hellmann
- ☀️ HAR DU HØRT: Imran Rashid om hvordan skærme påvirker vores (og vores børns) mentale sundhedLea Hellmann
- 133. EKSPERTEN: Lola Jensen – sådan taler du med børn om svære emner, og derfor bør du sænke skuldrene som forælderLea Hellmann
- 134. EKSPERTEN: Thomas Breinholt: Kan man tænke sig rask? Placebo, tankens kraft og trivselLea Hellmann
- 135. PERSONLIG BERETNING: TV2-chef, Tina Haahr, om at nedskalere sin families hjem til 46 m2 og opskalere glæde og frihedLea Hellmann
- 136. PERSONLIG BERETNING: Topchef i Novo Nordisk, Katrine Sperling, om det bæredygtige arbejdsliv – baseret på viden og ærlig erfaringLea Hellmann5
- 137. EKSPERTEN: Psykolog, Camilla Karmark, om angst: hvorfor, hvad, hvordan og misforståelser om emnetLea Hellmann
- ☀️ HAR DU HØRT: Hormonel (u)balance med Caroline FibækLea Hellmann
- ☀️ HAR DU HØRT: Cyklus! Med Ayoe Westh og Emma Libner. Om hvorfor vi bør være bedre til at forstå og indrette os efter vores cyklusLea Hellmann
- 02. PERSONLIG BERETNING: Min historie og formålet for podcastenLea Hellmann
- 01. TRAILERLea Hellmann
- 03. EKSPERTEN: Ph.d. i mental sundhed, Jeanette Frost Ebstrup, om hvordan vi styrker vores mentale sundhed hele livetLea Hellmann
- 04. PERSONLIG BERETNING: Julie Bowall om at leve tro imod sig selv - langt om længeLea Hellmann
- 05. EKSPERTEN: Selvtillid, selvværd og sammenligninger med Jørgen SvenstrupLea Hellmann5
- 06. EKSPERTEN: Smartphonens påvirkning af vores mentale sundhed med Morten FengerLea Hellmann
- 08. PERSONLIG BERETNING: 25-årige Nina Pratt om at føle en kvartlivskriseLea Hellmann
- 07: PERSONLIG BERETNING: Influencer Cecilie Haugaards holdning til- og ansvar på InstagramLea Hellmann
- 11. EKSPERTEN: Niels Overgaard om 5 antikke principper der kan bidrage til et liv med mere sindsro, frihed og mening.Lea Hellmann5
- 12: EKSPERTEN: Psykolog, Rikke Nørgaard Elster, om hvordan Corona har påvirket vores mentale sundhedLea Hellmann
- 15: EKSPERTEN: Erhvervscoach, Iben Bjerring, om hvad ‘succes’ og ‘at have værdi’ egentlig erLea Hellmann
- 13: EKSPERTEN: Psykolog, Marie Brixtofte, om hvordan misbrug og andre dysfunktionaliteter i barndommen påvirker det voksne (mentale) livLea Hellmann
- 16. PERSONLIG BERETNING: Ida Moldrup om at tage radikale livsvalg og redefinere begrebet “succes” i sit liv.Lea Hellmann
- 23: EKSPERTEN: Lev mere, tænk mindre - Pia Callesen om metakognitiv terapiLea Hellmann
- 24: PERSONLIG BERETNING: Fertilitetscoach, Runa Egeskov, om mental styrke i ufrivillig barnløshed og fertilitetsbehandlingLea Hellmann
- 27. SUMMER EDITION: Hvorfor er pauser afgørende for vores hjerne, krop og trivsel?Lea Hellmann
- 28. SUMMER EDITION: Forskellen på en psykolog, psykoterapeut, psykiater og coachLea Hellmann
- 29. EKSPERTEN: Vejrtrækning og kroppens fantastiske potentiale med Stig PrydsLea Hellmann5
- 30. PERSONLIG BERETNING: Carla Mickelborg om at vende frygt til kærlighedLea Hellmann
- 32. EKSPERTEN: Anne Gaardmand om koblingen mellem (vores fokus på) kost og mental trivselLea Hellmann5
- 31. EKSPERTEN: Imran Rashid om hvorfor vi har glemt at mærke os selv i en målbar verdenLea Hellmann
- 34. EKSPERTEN: Om hvorfor taknemmelighed kan give os et bedre liv med Rikke ØstergaardLea Hellmann
- 35. PERSONLIG BERETNING: To kvinder med kræft i 30’erne om hvordan det påvirker livetLea Hellmann
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
