Provlyssna
Sluta stressa på jobbet - Helén Vedlé, Rune Nilsson

Sluta stressa på jobbet

Sluta stressa på jobbet

3,27 111 5 Författare: Helén Vedlé, Rune Nilsson Inläsare: Ann Katrin Andreasson
Ljudbok.
E-bok.
ARBETA SMARTARE OCH FÅ TID FÖR DET VIKTIGA
Upplever du att din stressnivå är för hög, att arbetsdagarna är för röriga och att du har en ständig oro att inte hinna med allt? Har du svårt för att prioritera dina arbetsuppgifter? Önskar du att du hade en bättre balans mellan arbete och fritid, och att du inte behöver tänka på jobbet när du är ledig?
Går det att sluta stressa? Nej, att stoppa stressen helt kan man inte. Men du kan minska den onödiga stressen på jobbet. Du kan själv påverka din stressnivå genom medvetenhet, kunskap, ändrat beteende och bra verktyg. Om du vill, så går det!
Sluta stressa på jobbet är boken för dig som vill få redskap för att förändra. Här finns hundratals tips om hur du kan arbeta smartare för att minska din stress.
Språk: Svenska Kategori: Personlig Utveckling Översättare:

Mer info om ljudboken:

Förlag: Hoi Audio
Utgiven: 2018-03-05
Längd: 4T 48min
ISBN: 9789176974858

Mer info om e-boken:

Förlag: Hoi Förlag
Utgiven: 2018-05-05
ISBN: 9789176975367
Kommentarer

Ljudböcker och e-böcker för alla tillfällen.

När du börjar med Storytel får du allt. Du njuter obegränsat av hur många ljudböcker och stories du vill. Vi fyller på med nytt varje dag och du kan lyssna och läsa offline precis när det passar dig.

Starta 14 dagar gratis