Provlyssna
Emotional Confidence - Gael Lindenfield

Emotional Confidence

Emotional Confidence

3.49 78 5 Författare: Gael Lindenfield Inläsare: Gael Lindenfield
Finns som ljudbok.
Knowing how our feelings work allows us to tame our temperament. Gael Lindenfield takes the latest research into the body/mind/behaviour cycle and explores how we can control our body, mind and behaviour to have healthy relationships, happy selves and successful working lives. Many who are emotionally highly-strung are given tips to soothe their sensitivity. Gael’s seven step emotional healing strategy helps the reader mend old and new emotional wounds. This is a book which looks at what emotions are and how best to deal with guilt, shame, jealousy, anger, envy and other feelings which impede your living a full, happy and successful life. Harness your habits with positive strategies for runaway feelings and learn how to maintain emotional confidence!
Språk: Engelska Kategori: Personlig Utveckling Översättare:

Mer info om ljudboken:

Förlag: HarperCollins
Utgiven: 2010-08-05
Längd: 1T 28M
ISBN: 9780007398744
Kommentarer

Finns det ett stopp? Nej.

När du börjar med Storytel får du allt. Du njuter obegränsat av hur många ljudböcker och stories du vill. Vi fyller på med nytt varje vecka och du kan lyssna och läsa offline precis när det passar dig.

Börja med 14 dagar fritt