Provlyssna
Stressfri på tolv uger eller mer' - Majken Matzau, Christina Bølling

Stressfri på tolv uger eller mer'

Stressfri på tolv uger eller mer'

4,25 85 5 Författare: Majken Matzau, Christina Bølling Inläsare: Mille Bruun Sjøgren
Finns som ljudbok.
Finns som e-bok.
Der findes ingen nemme løsninger eller smutveje i behandlingen af stress. Det er en tilstand, der skal tages alvorligt. Helbredelsen tager den tid, den tager, og det kræver både selvindsigt og forståelse fra omgivelserne.

Stressfri på tolv uger eller mer’ er en håndbog i, hvordan du håndterer en travl hverdag og dermed kan forebygge stress, og hvordan du kan komme videre efter et stresskollaps. Bogen gennemgår overskueligt faserne fra før stressdiagnosen til efter stresskollapset, hvor den stressramte så småt skal i omdrejninger igen. Venner, familie og arbejdsplads kan med fordel læse med.
Språk: Danska Kategori: Personlig Utveckling Översättare:

Mer info om ljudboken:

Förlag: People'sPress
Utgiven: 2012-04-24
Längd: 4T 57min
ISBN: 9788771598629

Mer info om e-boken:

Förlag: People'sPress
Utgiven: 2012-05-01
ISBN: 9788771370522
Kommentarer

Ljudböcker och e-böcker för alla tillfällen.

När du börjar med Storytel får du allt. Du njuter obegränsat av hur många ljudböcker och stories du vill. Vi fyller på med nytt varje vecka och du kan lyssna och läsa offline precis när det passar dig.

Starta 30 dagar gratis