Provlyssna
Skip the Guilt Trap - Gael Lindenfield

Skip the Guilt Trap

Skip the Guilt Trap

3.36 11 5 Författare: Gael Lindenfield Inläsare: Anna Bentinck
Finns som ljudbok.
Free yourself from the guilt trap and move on with your life. Simple steps to free yourself from guilt Guilt is a major underlying cause of emotional disorders such as low self-esteem, depression, OCD and other mental illnesses. This guide, written by one of the UK’s most respected psychotherapists and now bestselling author, Gael Lindenfield explains how guilt damages our health, relationships and career prospects. It explores the many different types of guilt and provides practical exercises and advice for how to manage this emotion more effectively. This title contains an accompanying PDF
Språk: Engelska Kategori: Personlig Utveckling Översättare:

Mer info om ljudboken:

Förlag: HarperCollins
Utgiven: 2016-06-16
Längd: 7T 24M
ISBN: 9780008144388
Kommentarer

Ha alltid en bra bok på gång – lyssna och läs som du vill

Läs och lyssna på så många böcker du orkar! Ladda ner böcker offline, välj sagor till barnen eller prova en bok du inte visste att du ville höra. Helt enkelt den bästa digitala bokupplevelsen du kan få.
Prova fritt i 14 dagar