Provlyssna
Starkt kul : Inledning: Du kan bli så stark som du vill - Micael Dahlén

Starkt kul : Inledning: Du kan bli så stark som du vill

Starkt kul : Inledning: Du kan bli så stark som du vill

4.07 496 5 Författare: Micael Dahlén Inläsare: Micael Dahlén
Finns som ljudbok.
Vad har marshmallows att göra med styrketräning? Varför ska vi räkna dygnet i minuter istället för timmar? Och varför räcker det att bli skitbra, inte bäst?

Micael Dahlen är expert på våra beteenden varför vi gör som vi gör, och hur vi kan påverka det. Allt han lärt sig om livet kan appliceras på träning, och allt han lärt sig om träning kan användas i resten av livet. Starkt kul är en unik tankebok fylld med smarta tips, övningar och lifehacks. För att förändra vanor. För att lyfta tungt. För att springa längre och snabbare. För att bli en vardagsninja. Och ha starkt kul på vägen!
Språk: Svenska Kategori: Personlig Utveckling Översättare:

Mer info om ljudboken:

Förlag: Volante
Utgiven: 2019-02-01
Längd: 1T 14M
ISBN: 9789188869555
Kommentarer

Ljudböcker och e-böcker för alla tillfällen.

När du börjar med Storytel får du allt. Du njuter obegränsat av hur många ljudböcker och stories du vill. Vi fyller på med nytt varje vecka och du kan lyssna och läsa offline precis när det passar dig.

Starta 14 dagar fritt