Provlyssna
Andningsmeditation - Camilla Gyllensvan

Andningsmeditation

Andningsmeditation

3.40625 32 5 Författare: Camilla Gyllensvan Inläsare: Camilla Gyllensvan
Finns som ljudbok.
Paus - Här och nu Stanna upp och bara var här och nu, denna korta meditation kommer hjälpa dig att bli mer närvarande och mer fokuserad i din kropp och i nuet. Med hjälp av andetaget guidas du genom en lugnande skanning av din kropp. Du kan lyssna på denna mediation för att l släppa spänningar i kroppen, starta din dag eller närhelst du vill ta en paus och känna in din kropp I denna inspelning får du två ljudspår Första ljudspåret är med musik och andra är endast tal, välj den som passar dig bäst Ge dig själv möjligheten att slappna av och ge dig några minuters vila varje dag Camilla Gyllensvan är Internationellt certifierad Mental Coach och NLP Trainer via ICNLP. Hon är utbildad i ACT och Mindfulness KBT och driver ett utbildningsföretag med fokus på att utbilda privatpersoner och organisationer i kommunikation och ledarskap samt håller internationella NLP utbildningar. Sedan 2006 har hon coachat och utbildat hundratals klienter och använt mental träning, meditation och hypnos som komplement till coaching med goda resultat. Camilla har hittills gett ut närmare 50 ljudböcker samt skrivit boken NLP kommunikation och det personliga ledarskapet utgiven 2017, som också översatts till engelska 2018 och boken Tips från Coachen 2018, båda utgivna av Mindboozt Publications, samt är medförfattare i boken om Självsabotörer utgiven 2018 för mer information besök www.camillagyllensvan.se
Språk: Svenska Kategori: Personlig Utveckling Översättare:

Mer info om ljudboken:

Förlag: Mindboozt Publications
Utgiven: 2019-05-13
Längd: 7M
ISBN: 9789188739186
Kommentarer

Ha alltid en bra bok på gång – lyssna och läs som du vill

Läs och lyssna på så många böcker du orkar! Ladda ner böcker offline, välj sagor till barnen eller prova en bok du inte visste att du ville höra. Helt enkelt den bästa digitala bokupplevelsen du kan få.
Prova fritt i 14 dagar