"Hvad er det, du har på halsen, skat?" Det er Rikke Nielsens kæreste, der spørger. Den tidligere håndboldlandsholdsspiller står foran en voldgiftssag mod sin gamle klub, Aalborg DH. Hun er gravid og i gang med at planlægge bryllup. Så knuden har bare ikke at være noget. Det er den heller ikke – i første omgang. Men lægerne tager fejl, og Rikke Nielsen får konstateret kræft. Og ikke nok med det: Den lille pige, hun føder, viser sig at have Downs syndrom.

I Til sidste fløjt fortæller Rikke Nielsen sin barske, men livsbekræftende historie om at blive kræftsyg – og at vinde over kræften. Og om tilværelsen med datteren Magda med Downs syndrom. Om det, der lignede livets største nedtur, men endte som et sandt mirakel.

Hun fortæller også om håndboldkarrieren: tiden på landsholdet i slipstrømmen på „guldpigerne“ og de vilde år i håndboldligaen, hvor alting boomede, og pengemændene gjorde deres indtog. I Aalborg DH i skikkelse af Ole Bach Jensen, der skaffede store stjerner, gøgl og en „sprællemand“ ved navn Dalmose til byen.

Håndboldeventyret i 00’erne endte brat. Også for „Fr. Aalborg DH��, der efter et år som udlandsprof i Tyskland, vendte hjem til hjerteklubben og for alvor fik håndboldverdenens grimme bagside at føle.

Til sidste fløjt er en personlig beretning om at tage ved lære af livet, når det ser sortest ud, og en sjælden bog om dansk kvindehåndbold set indefra.