Mitt nu och mitt då av Zahra Sadek Åman med hjälp av Jan Bahlenberg, är en livsberättelse om en kvinna som växer upp i ett land som inte accepteras av kringliggande nationer. Hon tvingas gifta sig tidigt och får snabbt barn. När landet dras in i Irak-kriget hamnar familjen i en ohållbar livssituation. De väljer att komma till Sverige. Den nya kulturen är befriande berättar Zahra och bestämmer sig för att anamma den. Men hennes make gillar det inte. Zahra gör sig fri och väljer en annan livsinriktning. Vägen är inte problemfri. Läs om hennes resa mot att få andas fritt i sitt nu och i sitt då. Som det ska vara.