De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden

In De kracht van zelfliefde laat ervaringsdeskundige Shanti Schiks zien hoe je in 11 stappen weer van jezelf kunt leren houden.

Soms raak je het contact met jezelf even kwijt. Bijvoorbeeld na een scheiding, verlies of een burn-out, of omdat je simpelweg niet lekker in je vel zit na een stressvolle periode. Dan is het belangrijk dat je leert om weer te verbinden en van jezelf te houden.

Iedereen verdient self love weet Shanti Schiks. In 2016 verloor zij bij een tragische gebeurtenis haar zoontje, schonmoeder en ex. In plaats van te vluchten voor haar emoties, werd zij zich bewust van de kracht van zelfliefde. Ze ontwikkelde de S-Elfin methode, vernoemd naar haar zoontje Elfon, waarbij mensen weer leren vertrouwen op hun intuïtie en open in het leven kunnen staan.

In dit praktische boek neemt Shanti haar lezer mee langs de 11 stappen van de S-Efin methode om jezelf in alle omstandigheden lief te hebben. De heldere oefeningen, sprekende voorbeelden en inspirerende quotes maken De kracht van zelfliefde tot veel meer dan een stappenplan. Het is een handboek voor wie (weer) op zoek durft te gaan naar zelfliefde.

“Zelfs als hun rugzakje heel ander leed bevat, zullen veel mensen van de positiviteit van Shanti kunnen leren.” – Lezer

© 2023 Kosmos Uitgevers (Audiobook): 9789021573427
© 2018 Kosmos Uitgevers (Ebook): 9789021569352

Release date

Audiobook: 17 February 2023
Ebook: 14 December 2018