Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 950 000 titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- Easy to cancel anytime
Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank
- By
- With:
- Publisher
- 119 Ratings
4.4
- Duration
- 10H 31min
- Language
- Dutch
- Format
- Category
Religion & Spirituality
Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.
© 2022 Boekerij (Audiobook): 9789052864495
© 2024 Boekerij (Ebook): 9789402302905
Release date
Audiobook: 4 February 2022
Ebook: 1 February 2024
Others also enjoyed ...
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Stoppen met roken: Snel, gemakkelijk en doeltreffend Allen Carr
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- Stoppen met roken voor vrouwen: Snel, voorgoed en zonder aan te komen Allen Carr
- Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
- Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Volhard Arie Boomsma
- De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
- Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
- Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
- Nu of nooit Dai Carter
- Fit Arie Boomsma
- De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
- Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
- 16:08 Servaas Bingé
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
- De fontein, vind je plek Els van Steijn
- Hongerige geesten: De psychologie van verslaving Gabor Maté
- De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
- Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
- Sapiens: Een kleine geschiedenis van de mensheid Yuval Noah Harari
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
4.7 - Lights Out: An Into Darkness Novel Navessa Allen4.5
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- The Tenant Freida McFadden3.9
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.4
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.7
- From Blood and Ash (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.4
- 弟弟不要怕 小邝5
- The Hunger Games Suzanne Collins4.7
- Never Lie Freida McFadden3.9
- The 21 Success Secrets Self-Made Millionaires: How to Achieve Financial Independence Faster and Easier Than You Ever Thought Possible Brian Tracy4.3
Features:
Over 950 000 titles
Kids Mode (child safe environment)
Download books for offline access
Cancel anytime
Most popular
Unlimited
For those who want to listen and read without limits.
3 days for free
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Bi-yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 11%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 24%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Family
For those who want to share stories with family and friends.
2-3 accounts
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
2 accounts
S$14.90 /monthLanguage and region
English
Singapore
