Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 950 000 titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • Easy to cancel anytime
Try now
image.devices-Singapore 2x

Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten

5 Ratings

4.8

Language
Dutch
Format
Category

Non-Fiction

Voedzaam en snel, dat is waar Sven en Jen voor staan. In 'Gezonde weekmenu's' staan meer dan 80 recepten die antwoord geven op die altijd terugkerende vraag: wat eten we vanavond?

Het nieuwe boek van Jennifer & Sven van Voedzaam & Snel, Gezonde weekmenu’s bevat meer dan 80 lekkere, simpele en snelle recepten. Hét gemakkelijkste antwoord op: wat eten we vanavond? Veel mensen worstelen dagelijks met de vraag: wat moeten we nóu weer eten? Met dit overzichtelijke boek van Jennifer & Sven, oprichters van het populaire platform Voedzaam & Snel, is het plannen van de maaltijden voortaan een fluitje van een cent. Het boek bevat 12 snelle gezonde weekmenu’s voor door de week, extra inspiratie voor het weekend en een boodschappen- en koelkastlijst met calorieëntabel.

Over de auteurs:

Jennifer en Sven zijn de oprichters van Voedzaamensnel.nl, een van de eerste en meest populaire gezonde foodplatforms van Nederland. Ook schreven zij Het Groene Smoothie boek, Gezond leven doe je zo!, De 100 populairste recepten, 50x lunchen zonder brood en 50x avondeten zonder vlees.

© 2021 Kosmos Uitgevers (Ebook): 9789021569840

Release date

Ebook: 30 June 2021

Others also enjoyed ...

  1. Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
  2. Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
  3. Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
  4. 50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
  5. Mijn leefstijl dieet: met 60 heerlijke recepten Natascha van der Stelt
  6. 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
  7. Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
  8. RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
  9. Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
  10. Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
  11. 100% Suikervrij voor Diabetici Sharon Numan
  12. Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck
  13. Kookboek voor een rustige buik: 90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn - Volgens het FODMAP-principe Mirte Kaan
  14. Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
  15. 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
  16. De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
  17. Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid Yvonne Kort
  18. Immuniteit: Versterk je weerstand Servaas Bingé
  19. Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle
  20. Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
  21. Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
  22. Cakes Rutger van den Broek
  23. All-day breakfast: Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Denise Kortlever
  24. Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
  25. Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
  26. Zware botten bestaan niet: Afvallen door een andere mindset Nadja Hermann
  27. Leva: Minder stress, meer genieten Susan Billmark
  28. Breincoach: Een fit brein in 40 dagen - Training, ontwikkeling en onderhoud Gareth Moore
  29. Lang zal je leefstijl!: Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen Klaas Koster
  30. Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir
  31. Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
  32. Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
  33. Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
  34. Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
  35. The right mindset: Een leven vol zelfvertrouwen in 10 stappen Delphine Steelandt
  36. Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
  37. Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
  38. Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
  39. Slaap wijzer: In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag Inge Declercq
  40. Uit de ban van eetbuien: een weg naar balans in je leven Joanna Kortink
  41. Een opgeruimd gezin: Van frustratie naar flow in 7 simpele stappen Eva Jarlsdotter
  42. Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
  43. Fit & fabulous: Lijf en leven in balans Anne Haakmeester
  44. Minder druk: Herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out Carien Karsten

Features:

  • Over 950 000 titles

  • Kids Mode (child safe environment)

  • Download books for offline access

  • Cancel anytime

Most popular

Unlimited

For those who want to listen and read without limits.

S$12.98 /month
3 days for free
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Bi-yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$69 /6 months
14 days for free
Save 11%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$119 /year
14 days for free
Save 24%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Family

For those who want to share stories with family and friends.

From S$14.90/month
  • 2-3 accounts

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

2 accounts

S$14.90 /month
Try now